Мини-мистический ретрит медитации с розой

Полудневный ретрит создан для того, чтобы мягко снять эмоциональное напряжение и вернуться к естественной ясности и внутренней тишине.

В ходе Mini Retreat Сатвика проведёт вас через сочетание движения и активных медитаций Ошо, включая Mystic Rose — мощную практику, которая напрямую работает с эмоциональным телом.

По мере раскрытия процесса то, что было удержано внутри, получает пространство для выхода и освобождения. Через смех, слёзы и тишину накопленные эмоции могут начать растворяться естественно, без усилий и анализа. В результате часто приходит ощущение лёгкости, простора и спокойного внутреннего присутствия.

Ретрит объединяет движение, дыхание, звук и выражение, помогая телу и уму отпускать стресс, эмоциональные блоки и внутреннее напряжение. После такого освобождения медитация ощущается более открытой и естественной.

Ретрит открыт для всех, кто чувствует отклик к перезагрузке, освобождению и более глубокому контакту с собой. Предварительный опыт не требуется.