Проведите восстановительный уикенд в горах Колорадо вместе с международным автором бестселлеров и учителем мудрости Blake D. Bauer. Эта программа создана для того, чтобы вы по-настоящему поняли, как научиться любить себя, исцеляться, тренировать ум, доверять себе и запускать осмысленные перемены в жизни. Ретрит помогает увидеть тревогу, перегрузку, депрессию, сомнения в себе, зависимости, болезни и трудности в отношениях как сигналы тела, души и подсознания, которые ведут к самопринятию, самоуважению, прощению и подлинности.
Blake проведёт вас через семь оптимальных ежедневных привычек, показывающих, как ценить себя, работать с травмой, застрявшей в теле, жить в согласии со своей истинной природой, менять свою жизнь и выстраивать более здоровые отношения с самыми важными людьми. С утра до вечера мы либо подтачиваем себя мыслями и привычками, либо осознанно заботимся о себе. Эти практики необходимы для исцеления, благополучия и устойчивого внутреннего покоя.
В условиях постоянного стресса особенно важно уметь замедляться, возвращаться в центр, регулировать нервную систему и поддерживать психическое, эмоциональное и физическое здоровье практичными способами. Ретрит даёт инструменты и рекомендации, которые вы сможете увезти с собой, а также безопасное пространство, чтобы встретиться со страхами, исцелить старые раны, изменить негативное мышление и обрести ясность в отношении следующих личных или профессиональных шагов.
На фоне спокойной природы вас ждут и тишина для глубокого внутреннего взгляда, и подлинное чувство общности. Освобождаясь от самосаботажа, самонепринятия и предательства себя, вы познакомитесь с двумя наиболее эффективными практиками самовосстановления: медитацией осознанности для тренировки ума и мягкими упражнениями цигун, помогающими высвободить застоявшуюся энергию, кровь и эмоции, которые могут быть связаны с несчастьем, болезнью или ощущением внутренней ловушки.
Как и для тысяч других людей, этот исцеляющий ретрит призван помочь вам перестать причинять себе боль, перестать позволять причинять боль вам, глубже доверять себе и укреплять жизненную силу, чтобы двигаться вперёд с ясностью, чувством собственной ценности и самоуважением.
Что вы узнаете
Почему участникам так нравился этот ретрит?
Участники прошлых программ рассказывают о глубоких внутренних переменах: от возвращения радости и уверенности до более внимательного отношения к себе, более крепких отношений и способности жить в правде. Многие отмечают, что поддержка Blake помогла им пройти через эмоциональные спады, снова почувствовать своё предназначение и наконец понять, как любить и прощать себя с состраданием и принятием.
Преподаватель
Blake D. Bauer — автор международного бестселлера You Were Not Born To Suffer. Он помог тысячам людей по всему миру, которые не нашли устойчивого решения в рамках традиционной медицины, психиатрии или коучинга. В его опыте — психология, нейронаука, альтернативная медицина, питание, традиционные методы исцеления, медитация осознанности и цигун.
Этот номер создан для спокойного и комфортного отдыха после насыщенного дня. В Junior Suite вас ждёт уютная кровать queen-size с мягким одеялом, которая располагает к расслаблению и полноценному восстановлению. Отдельная зона для отдыха делает пространство более удобным: здесь можно почитать, побыть в тишине или просто настроиться на размеренный ритм пребывания.
Для вашего удобства в номере предусмотрены письменный стол, комод и шкаф, чтобы вещи всегда были аккуратно разложены и под рукой. Собственная ванная комната с ванной добавляет ощущение уюта и позволяет завершить день особенно приятно, в спокойной и расслабляющей атмосфере.
Продуманная планировка и приятная вместительность делают Junior Suite отличным выбором для тех, кто ценит уединение, практичность и атмосферу лоджа, в которой легко почувствовать себя как дома.
Блейк Д. Бауэр — автор международного бестселлера You Were Not Born To Suffer. Его ценят за бережный, практичный подход: он помог тысячам людей по всему миру, которым не удалось получить устойчивое облегчение только с помощью традиционной медицины, психиатрии или коучинга. В основе его работы — широкий профессиональный опыт в психологии, нейронауке, альтернативной медицине, питании, традиционных методах исцеления, медитации осознанности и цигун....
Подробнее
пт, 14 авг. – вс, 16 авг.