Ретрит в субботу — один из самых востребованных форматов участия в работе Springwater Center. Это пространство для тишины, сидячей практики, слушания и медитативного диалога, где день проходит в спокойной и поддерживающей атмосфере. Такой формат помогает на время выйти из привычного ритма, замедлиться и внимательнее почувствовать происходящее внутри и вокруг.
Программа начинается в 8:30 утра по восточному времени с практики молчаливого сидения. В течение дня также предусмотрена беседа с одним из преподавателей, которая даёт возможность мягко углубиться в практику, поразмышлять и лучше понять свой опыт. Простая, открытая структура ретрита создаёт условия для присутствия, внутренней собранности и бережного контакта с собой.
Для тех, кто хочет продлить это состояние, доступен вариант на выходные. Он позволяет провести больше времени в тишине, внимании к себе и спокойном общении с другими участниками. Независимо от того, выберете ли вы только субботний день или весь уикенд, вас ждёт вдумчивый и заземляющий ретритный опыт.
Organization
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости