Девятидневный ретрит под руководством Патрика Кирни

Проведите девять дней в глубоком медитативном погружении под руководством Патрика Керни — опытного учителя, известного своим ясным, спокойным и очень практичным подходом. В основе ретрита лежит традиция сатипаттханы в линии Махаси Саядо, через которую осознанность раскрывается как живое, непрерывное исследование текущего опыта.

На занятиях вы будете учиться замечать элементарное течение ощущений, не увлекаясь привычными мыслями, интерпретациями и автоматическими реакциями. Такой подход помогает выстраивать более устойчивое, телесно проживаемое присутствие и развивать более прямой контакт с тем, что происходит в каждый момент.

Этот ретрит подойдет тем, кто хочет углубить практику медитации в поддерживающей атмосфере, уделить внимание тонким аспектам восприятия и с заботой, точностью и вниманием исследовать динамику собственного опыта. Здесь будет достаточно пространства, чтобы укрепить осознанность и сделать практику более тонкой и собранной.