Мы рады вновь вернуться в этот прекрасный ретрит-центр и провести здесь целую неделю, полностью погрузившись в йогу, где в основе каждой практики будет лежать сама суть вашего внутреннего «я».
На протяжении недели вас ждут ежедневные занятия хатха-йогой и виньяса-флоу, а также три дополнительных вечерних сессии в более мягком ритме: йин-йога, восстановительная йога и пранаяма. Каждый день также будет включать дневную управляемую медитацию, а завершаться он будет успокаивающими поздними практиками йога-нидры.
Вы можете присоединяться ко всем занятиям или, при желании, выделять время только для себя. Здесь будет достаточно пространства, чтобы отдохнуть у бассейна, насладиться территорией или отправиться на прогулку за пределы центра.
Всего доступно 12 мест, поэтому ретрит предполагает высокий уровень индивидуального внимания на протяжении всего пребывания.
Наша задача — создать для вас пространство, поддержку и бережное сопровождение, чтобы вы смогли восстановить внутреннее равновесие. В центре этой практики — возвращение к ясности и тихой радости спокойной, неизменной внутренней сути.
Йога-ретрит — это возможность перезагрузиться, наполниться ресурсом и восстановиться, одновременно наслаждаясь атмосферой особенного отдыха. Это также шанс познакомиться с единомышленниками, разделить опыт практики и почувствовать дух сообщества и сангхи.
Аннабель и Верити впервые познакомились во время трёхлетнего обучения BWY в 2013 году, и с тех пор их йога-пути продолжают идти параллельно и в гармонии, дополняя друг друга общими интересами и страстью к практике. Это будет их второй совместный ретрит в YogApulia, и они с радостью возвращаются, чтобы снова разделить это пространство.
Что включено?
Что не включено?
Размещение и инфраструктура
Ретрит-центр расположен на участке площадью 2,5 акра в долине, окружённой оливковыми и миндальными рощами.
Размещение включает шесть двухместных номеров и один номер с двуспальной кроватью, каждый — с собственной ванной комнатой. Все комнаты были отремонтированы с высоким уровнем качества с использованием местных материалов, благодаря чему здесь создана атмосфера роскоши, простоты и сдержанной элегантности. Большой открытый внутренний двор служит основной общей зоной для приёмов пищи, а несколько террас дают возможность отдыхать как на солнце, так и в тени.
В центре комплекса расположен бассейн — живое место встреч, где синяя вода сочетается с зеленью оливковых деревьев и красной землёй.
Питание — важная часть как практики, так и повседневной жизни. Меню составлено так, чтобы быть разнообразным, необработанным и питательным, поддерживая энергию и хорошее самочувствие. Пища преимущественно растительная, при этом предусмотрены и вегетарианские варианты. По возможности используются местные, сезонные и органические продукты, выращенные и собранные в YogApulia.
Напитки доступны в течение всего дня: чай, кофе, вода и фрукты.
Международный аэропорт Бриндизи находится примерно в 40 минутах езды на машине, а аэропорт Бари — севернее, примерно в 55 минутах. Аренда автомобиля в Пулии относительно недорогая и удобна для поездок по окрестностям, историческим городкам и пляжам. В аэропортах Бари и Бриндизи представлен широкий выбор компаний по прокату автомобилей, включая Avis и Hertz; рекомендуется бронировать заранее. Также по прибытии можно организовать такси.
Annabelle
Verity
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
Продолжительность
6 ночей / 7 дней
Доступно в любую дату