В живописных пейзажах Пембрукшира этот питательный ретрит приглашает вас замедлиться, глубоко подышать и заново почувствовать связь с собой на природе. Он создан как спокойная передышка от ритма повседневности и сочетает отдых, мягкое движение и время на свежем воздухе, поддерживая тело и ум.
В программе ретрита — гармоничное сочетание йоги, Yin Yoga и Yoga Nidra, направленное на восстановление нервной системы и глубокое расслабление. Природа будет сопровождать вас на протяжении всего пребывания: вас ждут прогулки с гидом по прибрежным тропам и сельской местности, а также возможность искупаться в открытой воде для тех, кого притягивает освежающая энергия моря. Вечерами можно расслабиться в горячей ванне, любуясь просторными видами, особенно волшебными на закате.
Завершает опыт wholesome-питание, поддерживающее хорошее самочувствие, а проживание предусмотрено в красивых коттеджах — уютных, тихих и окружённых природой.
Michelle Oliver
Cwm Connell Coastal Cottages, Moylgrove, Cardigan SA43 3BX, UK
Мойлгроув
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
пт, 23 окт. – пн, 26 окт.