Интенсивный ретрит по йоге и велнесу во Французских Альпах

Проведите 4 дня в атмосфере глубокого обновления: вас ждут заряжающие занятия йогой, сбалансированное вегетарианское питание, тёплое общение, спокойная обстановка и природное пространство, созданное для отдыха и восстановления.

Этот 4-дневный формат объединяет практики, которые наполняют энергией, полезную и вкусную вегетарианскую кухню, вдохновляющие возможности для знакомства и умиротворяющую среду, помогающую расслабиться. Такие ретриты созданы, чтобы обучать, поддерживать, вдохновлять и мягко направлять вас к внутренним изменениям.

Программа проходит в тихом и вдохновляющем месте, где легко замедлиться, дышать глубже и заново почувствовать баланс тела, дыхания и ума.

Ретрит выстроен так, чтобы способствовать отдыху, восстановлению связи с собой и интроспекции. Каждое занятие подобрано с учётом вашей практики йоги и медитации, а также для того, чтобы оставить пространство для подлинной внутренней трансформации.

Питание полностью вегетарианское и готовится с вниманием к качеству, с использованием органических ингредиентов, чтобы поддержать тело и с уважением отнестись к природе.

Sanskriti уделяет особое внимание спокойствию и личностному росту, а каждая деталь здесь продумана так, чтобы вы смогли максимально полно прожить это пребывание.

Комфортное размещение в общем номере с собственной ванной комнатой

Домашние вегетарианские блюда из органических и сезонных ингредиентов, питающие тело и разум

Выбор чая и полезных перекусов в течение дня

Постельное бельё, банные полотенца и туалетные принадлежности включены

Свободный доступ в зону отдыха и кафе на территории

Две ежедневные практики йоги, подходящие для любого уровня подготовки

Утренняя и вечерняя направляемая медитация для саморефлексии

Интерактивный воркшоп по философии йоги и совместному опыту

Занятия проводят увлечённые и опытные преподаватели в спокойной и вдохновляющей атмосфере

Сердечная и поддерживающая среда, способствующая расслаблению и личностному развитию

Даже если минимальное количество участников — 5 человек — не будет набрано, ретрит всё равно состоится. В этом случае он пройдёт в формате Yoga Vacation Program, предлагая более персонализированный и гибкий опыт, чем обычные ретриты.

Язык преподавания: английский

Языки общения: французский и хинди

Общие комнаты: размещение на 1 или 2 человек, создающее тёплую и камерную атмосферу.

Общая комната комьюнити: очень комфортное пространство на 8 кроватей для тех, кто предпочитает совместный формат проживания.

Одноместный номер: доступен по запросу при наличии свободных мест.

Партнёрство с Cit’hotel Le National в Клюзе: очаровательный отель всего в 6 минутах езды от центра. Дополнительные номера доступны по тем же тарифам, что указаны выше, а для удобства предусмотрены транспортные услуги.

Ретрит проходит в спокойной обстановке, идеально подходящей для расслабления и практики йоги. Вам предлагается отключиться от повседневной суеты и полностью погрузиться в это преображающее переживание.