Этот восстанавливающий ретрит проходит в Мексике, Коста-Рике или в выбранном вами месте и создан для того, чтобы мягко убрать всё, что стоит между вами и счастьем. Время на природе, йога, дыхательные практики, энергетическое исцеление и направленная саморефлексия помогают глубже вернуться к состоянию радости.
В основе программы — приглашение создавать, позволять и заново пробуждать радость. Здесь вы сможете замедлиться, вернуться к тому, что действительно важно, и бережно отпустить привычки, эмоции и внутренние сценарии, которые уводят от естественного покоя. В окружении одних из самых биоразнообразных ландшафтов планеты вам будет легче полностью присутствовать в моменте и почувствовать более наполненный способ жить.
Что вас ждёт
Что вы получите от этого ретрита
Освободитесь от того, что блокирует радость: распознаете и отпустите эмоциональные паттерны, стресс и застойную энергию, которые мешали вам чувствовать себя по-настоящему счастливыми.
Снова соединитесь с внутренним покоем: вернётесь к естественному состоянию баланса, благополучия и эмоциональной гармонии.
Инструменты для радостного будущего: увезёте с собой практики и инсайты, которые помогут поддерживать радость, ясность и ощущение наполненности в повседневной жизни.
Что включено в ретрит
Выберите формат, который подходит именно вам
Индивидуальные ретриты полностью персонализируются для одного человека, пары или небольшой группы. Расписание, терапевтические сессии и темп программы выстраиваются под ваши намерения и потребности.
Для кого это: для гостей, которым нужен глубоко индивидуальный опыт. Lizzy создаёт каждый ретрит вокруг ваших запросов — независимо от того, приезжаете ли вы один, с партнёром или в приватной группе. Ежедневные практики, личные сессии и спокойное время на природе помогают исцелению, ясности и новому этапу жизни.
Подходит ли вам этот ретрит?
Если вы чувствуете, что потеряли связь с тем, что вас вдохновляет, если жизнь кажется неясной или однообразной, а повседневные обязанности стали тяжёлыми, этот ретрит даст возможность перезагрузиться. Отпустите прошлое, двигайтесь дальше и впустите в своё будущее больше радости.
Ваш проводник: Lizzy Robbins
Lizzy — холистический практик, обученная работе с телом, умом и энергией, гипнотерапии и терапевтическому арт-коучингу. Она проходила обучение в Natural Healing Institute в Encinitas и California Institute of Healing Arts and Sciences. Сейчас Lizzy живёт в Nayarit, Мексика, и создаёт душевные ретриты, поддерживающие здоровье, благополучие и личный рост.
Стоимость и локации
Ретрит The Joy Retreat проводится в двух местах:
Playa los Cocos, Nayarit, Mexico
Наш Zen Center — это место, где природа, тишина и присутствие соединяются в особенный ретритный опыт. Каждое утро вы будете слышать пение птиц и видеть, как они вьют гнёзда и парят над террасой для йоги на верхушках деревьев. Это камерное пространство заботы и восстановления предлагает холистические практики и много внимания, чтобы успокоить душу, поддержать отпускание и вернуть баланс.
Этот ретрит проводится в Las Brisas Zen Center в разные даты в течение года.
Стоимость ретритов в Las Brisas Zen Center:
*Все цены указаны в USD
Размещение находится вне сети и окружено первозданным тропическим лесом и пышными джунглями, всего в нескольких шагах от уединённых пляжей Cabo Matapalo.
Вдохновлённый тропической природой формат предлагает уединённую, открытую и по-настоящему комфортную зелёную жизнь. В этом уголке рая пляж, дикая природа и любители естественной среды живут в гармонии, а шум прибоя успокаивает душу. Здесь ежедневно можно увидеть обезьян, голубых морфо, туканов и алых ара.
В Коста-Рике ретрит проводится в разные даты в течение года.
Стоимость:
*Все цены указаны в USD
Питание
Еда — одна из самых простых радостей жизни, и когда она не только вкусная, но и питательная, она становится частью самого ретрита. Ваш день начнётся с домашнего завтрака-шведского стола, свежего сока и спелых экзотических фруктов, приготовленных с заботой.
Гастрономическое качество, высокий уровень подачи и эстетика сочетаются со здоровой вегетарианской кухней разных стран мира, а также традиционными коста-риканскими и центральноамериканскими блюдами. Диетические запросы обычно можно учесть при предварительном уведомлении.
Для ретритов в Коста-Рике часть выручки будет передана в Costa Rica Humanitarian Foundation. Для ретритов в Мексике пожертвование будет направлено одному из местных общественных проектов.
Частые вопросы
Как понять, какой формат мне подойдёт? Если вам нравятся совместные впечатления и ощущение сообщества, подойдёт групповой или небольшой групповой ретрит с частными сессиями. Если же вам важно, чтобы всё было выстроено под ваше время, энергию и намерения, лучше выбрать полностью приватный формат.
Могу ли я приехать один/одна? Да, конечно. Многие гости приезжают в одиночку, особенно в периоды перемен или когда чувствуют, что готовы к перезагрузке.
Даты гибкие? Да, приватные ретриты для одного человека, пары и небольшой группы доступны в течение года при наличии мест.
Нужен ли опыт в йоге или медитации? Нет, опыт не требуется. Движение
О Лиззи Роббинс Лиззи Роббинс — администратор сообщества Harmony Holistic Life и его активная участница с 10 апреля 2018 года. В своих вдумчивых публикациях она мягко, но уверенно говорит о заботе о себе, внутреннем равновесии и любви к себе, приглашая замедлиться и снова почувствовать связь с собой. Её тексты посвящены благополучию, уверенности в себе и целостному образу жизни. Лиззи умеет вдохновлять так,...
Подробнее
745, Las Brisas, 63771 Playa de los Cocos, Nay., Mexico
Пляжа де лос Кокос
Цена
3 999,00 $
Продолжительность
6 ночей / 7 дней
Доступно в любую дату