Вас ждёт спокойное пространство на природе, где легко замедлиться, восстановить внутреннее равновесие и глубже погрузиться в личную практику. Сочетание цигун и медитации создаёт мягкий, но при этом очень действенный формат, который поддерживает и тело, и ум. Эти практики гармонично дополняют друг друга, наполняя ретрит атмосферой устойчивости, бережного восстановления и запоминающегося опыта.
Во время пребывания вы сможете снова почувствовать связь с природой, тоньше настроить практику и оставить себе время для тишины и размышлений. Программа помогает укрепить здоровье, снизить уровень стресса, а также развить выносливость, гибкость и внутреннюю силу. Если вы хотите восстановить энергию, обрести спокойствие или открыть для себя более осознанный способ движения и присутствия, этот ретрит станет поддерживающей средой для глубокого обновления.
Dragonfly Chi Kung
Цена
210,00 €