Сделайте паузу в привычной суете и посвятите выходные тому, что действительно важно, — времени вместе.
Этот семейный ретрит приглашает вас замедлиться, провести время на свежем воздухе и учиться через игру, творчество и живое взаимодействие. На протяжении всего уикенда детей и взрослых ждут увлекательные мастер-классы, совместные активности и практики на природе, которые пробуждают любознательность и усиливают связь между близкими.
Программа включает отдельные занятия для детей, взрослых и общие семейные форматы, чтобы у каждого было пространство и для личного опыта, и для теплого семейного единения.
Ешьте вместе, учитесь вместе и наслаждайтесь выходными среди красоты Смоки-Маунтинс.
В течение ретрита семьи смогут попробовать разнообразные творческие, образовательные и природные практики, направленные на движение, любопытство и глубокий контакт друг с другом.
Все занятия адаптированы для любого возраста и уровня подготовки, поэтому каждый член семьи сможет участвовать и открывать для себя что-то новое.
«Мы прекрасно провели время в Seven Springs. Место достаточно уединенное, чтобы ощущать себя вдали от всего, но при этом до него легко добраться. Юрты прочные, хорошо оборудованные, с удобными кроватями, постельным бельем и даже подогревом матрасов для прохладных ночей. Территория очень красивая и ухоженная. Я приехал с двумя сыновьями, и мы каждый день проводили в Национальном парке Смоки-Маунтинс, который находится примерно в 20 минутах езды от Seven Springs. В будущем я планирую вернуться сюда с женой, чтобы еще больше насладиться спокойными и красивыми видами и умиротворенной атмосферой. Нам очень понравилось!» — Andrew
BrainDance — это творческая практика движения, разработанная известным педагогом-танцором Энн Грин Гилберт. Ее движения отражают паттерны, которые человек проходит в утробе и в раннем детстве, поддерживая сенсомоторное развитие и обучение на протяжении всей жизни.
Через игровое исследование BrainDance помогает детям и взрослым развивать координацию, концентрацию и творческое мышление, укрепляя связь тела и ума.
Барабаны веками объединяли людей в сообщества. Барабанный круг HealthRhythms продолжает эту традицию через ритмические активности, которые поддерживают эмоциональное благополучие, общение и социальную связь.
Для семьи это возможность вместе выразить творчество, почувствовать ритм и укрепить отношения.
Звуковые ванны используют музыкальные гармоники и мягкие вибрации, чтобы способствовать расслаблению и балансу нервной системы. Тибетские поющие чаши, голос и ручные перкуссионные инструменты создают глубокое состояние покоя для детей и взрослых.
Такие сессии помогают мягко восстановиться и интегрировать впечатления дня.
Пятница
14:00 | Заезд и регистрация
Вторая половина дня | Открывающие активности и время для семейного контакта
Вечер | Общий ужин и костер
Суббота
Утро | Семейная йога и практики движения
День | Творческие воркшопы, исследование природы и групповые активности
После обеда | Барабанные круги, творчество и интерактивные занятия
Вечер | Звуковая ванна и встреча у костра
Воскресенье
Утро | Йога и семейные активности
Позднее утро | Заключительный круг
11:00 | Выезд
Каждой семье предоставляется отдельная юрта на весь период ретрита.
В стоимость включено:
Проживание в частной юрте для каждой семьи
Три питательных приема пищи в день
Все воркшопы и активности
Доступ к природным тропам и пространствам ретрита
Вечерние костры и общие встречи
При желании вы можете дополнить программу ретрита. Указанные цены — за человека.
Массаж 60 минут — $135 (чаевые включены)
Массаж 90 минут — $185 (чаевые включены)
Дополнительная ночь проживания — $125 (только размещение, без питания)
*На выбор — традиционный массаж на столе или тайский йога-массаж.
Jessi выросла на земле Seven Springs. Она получила сертификат YTT200 в 2007 году и YTT300 в 2012-м. В 2015 году она стала соосновательницей Kula Collective Yoga School и Seven Springs. Jessi всегда любила соединять танец и естественное движение с традиционной йогической последовательностью, уделяя внимание ритму дыхания и позволяя органичному движению естественно проявляться в асанах. Ее особенно вдохновляют анатомия, физиология и женское здоровье.
После рождения первого сына в 2018 году Jessi углубилась в тему родов и сопровождения в родах, а также в создание поддерживающих кругов для женщин. Она прошла обучение как Birth Doula и Post-partum Doula и особенно интересуется йогой для периода до и после родов.
Прежде всего Jessi убеждена, что йога — это целостная практика, полезная каждой женщине. Если когда-то путь в йоге начался для нее с асан, то сегодня она с интересом исследует более тонкие аспекты практики через церемонии и круги.
Maria — создательница и основательница Voice Your Resilience, ранее MusicMovestheBrain. Она артистка-преподаватель и музыкант с более чем 30-летним опытом. Maria работала с множеством национальных и международных организаций, включая Segerstrom Center for the Arts, Pacific Symphony, Remo, Inc. и Opera Pacific, а также выступала в США, Австралии, Мексике, Гаити и Ирландии. Ее профессиональная подготовка охватывает нейропсихологию, ритмическое движение, нейрорефлекторную репаттернизацию, вокальную педагогику, оперное исполнение, фортепиано, флейту и звуковую терапию.
После усыновления дочери Katya из казахстанского приюта в 2005 году Maria открыла для себя преобразующую силу движения, музыки и голоса для целостного исцеления. С тех пор она создала и провела сотни музыкально-двигательных программ, поддерживающих здоровую работу нервной системы, память и социально-эмоциональное обучение. Сейчас она развивает программу Voice Your Resilience, которая помогает женщинам укреплять эмоциональную устойчивость и обновляться через соматическую вокальную работу, движение, звуковую терапию и созерцательную молитву/медитацию.
Zachary Townesmith привносит в свою работу ведущего, преподавателя и хозяина ретритов спокойное, собранное присутствие. Его опыт в общественной организации и развитии структур уже более десяти лет помогает командам, лидерам и сообществам прояснять видение, укреплять сотрудничество и создавать значимый результат, основанный на ценностях.
Выпускник Harvard, Zachary работал по всей Америке с разными группами в сферах образования, общественного здоровья, предпринимательства и социальных инноваций. Его подход сочетает стратегическое мышление и глубокое слушание, помогая группам двигаться вперед с ясностью, согласованностью и смыслом.
Как хранитель Seven Springs Retreat Center, Zachary особенно ценит пространства, где люди и команды могут выйти из повседневного ритма, вновь соприкоснуться с главным и поразмышлять в поддержке природы и сообщества.
авг. 7-9, 2026
3 дн.
Ежедневное расписание:
Этот вариант подойдёт тем, кто предпочитает отдых на природе в своём ритме и с максимальной свободой. В стоимость входит только место для кемпинга, поэтому всё необходимое снаряжение — палатку, спальник, коврик и другие личные вещи — нужно привезти с собой. Такой формат особенно удобен для тех, кто любит простые и комфортные условия без лишних деталей и хочет полностью погрузиться в атмосферу ретрита, оставаясь ближе к природе.
Если вы планируете остановиться вместе с другом или партнёром и делить один кемпинг-участок, оплата вносится отдельно каждым участником. Это важно учитывать при бронировании, чтобы заранее выбрать подходящий формат размещения и избежать недоразумений. Кемпинг даёт возможность провести время в уединении, насладиться свежим воздухом и сохранить ощущение лёгкости на протяжении всего пребывания.
Фасилитатор Kula. С юных лет Джесси изучает танец и творческое движение. После первого курса RYT200 в 2008 году она проводила ретриты и воркшопы по всей территории США, а также в Гватемале, Мексике, Перу, на Бали и в Коста-Рике. В 2012 году Джесси получила сертификацию RYT500 и теперь ведёт программы подготовки преподавателей в тех местах, которыми особенно дорожит и где ей...
ПодробнееMaria Simeone
Zach Townesmith
