Этот семидневный йога-ретрит в Чакале, Мексика, создан для тех, кто мечтает о настоящем отдыхе, внутреннем восстановлении и мягком возвращении к себе в спокойной прибрежной атмосфере. Ретрит проходит в Mar de Jade — давно работающем центре йоги и велнеса, расположенном между джунглями и океаном. Такое место помогает замедлиться, успокоить нервную систему и снова почувствовать, что для вас действительно важно.
Под руководством Shane и Vinita вас ждут занятия йогой дважды в день. Утренние практики наполняют энергией и помогают заземлиться, а вечерние проходят в более мягком ритме и включают восстановительные движения и киртан. Для желающих предусмотрена дополнительная утренняя медитация: она подойдёт даже тем, у кого нет никакого опыта, и поможет начать день с ясностью и спокойствием.
Днём остаётся достаточно пространства и для отдыха, и для выбора. Вы сможете присоединиться к дополнительным мастер-классам, сходить на спа-процедуры, расслабиться у бассейна или поучаствовать в групповых активностях — например, в церемонии sweat lodge, экскурсии на ферму или волонтёрской работе в саду. Все активности необязательны, поэтому каждый участник может выстроить свой ритм ретрита в соответствии с личным состоянием и уровнем энергии.
Питание в Mar de Jade щедрое, питательное и построено по принципу farm-to-table. Завтрак подаётся в формате шведского стола за общими столами, а ужин готовится с вниманием и проходит в тёплой, непринуждённой атмосфере, которая поддерживает общение и лёгкость.
Mar de Jade глубоко вовлечён в поддержку местного сообщества и социальных инициатив. Центр помогает органической ферме, общественной школе и программам образования для молодёжи. Часть стоимости каждого проживания напрямую направляется на эти проекты, позволяя гостям поддержать землю и людей, которые их принимают.
Ретрит открыт для одиночных участников, пар и друзей на любом этапе жизни. Он особенно подходит тем, кто проходит через перемены, а также всем, кто просто ищет покой и ясность. Fall Reset предлагает поддерживающее пространство, чтобы приехать такими, какие вы есть, и уехать с ощущением устойчивости, свежести и обновления.
7:30am Morning Meditation
8:00am Morning Practice with Vinita
9:15am Breakfast
11:00am Morning Activities (various, including Farm Tour, Sweat Lodge Artisan Shopping, Spa Treatments)
5:00pm Evening Practice
6:30pm Bhakti Yoga with Shane
Vinita Laroia
Vinita практикует йогу с 1998 года. Её путь сформировался благодаря многолетнему обучению, путешествиям и жизни в близости к природе — в Колорадо, Вайоминге, Японии и Калифорнии. В её подготовке есть работа с известными и менее известными преподавателями в направлениях виньяса, инь-йога, barre, медитация, пилатес и звукотерапия, а недавно она также получила сертификат NASM-тренера. В её преподавании чувствуется устойчивость, интуиция и внимательная многослойность: она помогает ученикам исследовать границы своих возможностей, но при этом даёт себе разрешение по-настоящему отдыхать. Спокойный голос и заботливое присутствие Vinita создают поддерживающее пространство, которое выходит далеко за пределы коврика.
Shane Davis
В 2014 году Shane кардинально изменил свою жизнь, оставив 15-летнюю медицинскую карьеру ради профилактического здравоохранения и преподавания йоги. Он вырос в протестантской среде, в 19 лет ушёл из церкви, а затем в течение двадцатых годов изучал буддизм, медитацию и экзистенциалистскую философию. Первое занятие йогой он посетил в 2008 году во время онлайн-свидания. Shane — классически обученный пианист, выросший на церковных гимнах, поэтому особенно глубоко связан с практикой бхакти и киртаном; он ведёт еженедельный класс, где соединяет киртан и виньяса-флоу. Помимо групповых занятий и программ для преподавателей, он работает персональным коучем, помогая людям извлекать уроки из прошлого и создавать осмысленное будущее.
Ocean Room
Single: $2,190
Double: $1,470 pp
Garden Room
Single: $1,890
Double: $1,320 pp
Guest Room
Single: $1,500
Double: $1,020 pp
Guest Dorm
Quad: $840 pp
Это гостевые комнаты с лофтом, рассчитанные на четырёх женщин. Женский dorm имеет гарантированную стоимость, а Mar de Jade оставляет за собой право подселять участниц из разных ретритов, чтобы заполнить комнату, либо при необходимости переводить гостей в одноместный или двухместный номер, если dorm не заполняется.
What's Included:
Selected accommodation
3 delicious buffet meals per day
Coffee, tea & fruit all day
Use of all resort facilities
All taxes
Not Included:
Airfare
Retreat tuition
Transportation to/from the airport
Excursions & resort activities
Resort staff gratuities
Spa treatments
Bar drinks
Расположенный высоко над береговой линией, этот номер сочетает в себе комфорт и классическую мексиканскую эстетику. Насыщенные ткани и изготовленная на заказ мебель из красного дерева создают тёплую, вне времени атмосферу, а светлая, воздушная планировка помогает замедлиться и по-настоящему настроиться на отдых. Сквозь панорамные стеклянные двери вы выходите на собственный балкон, где бескрайний океан становится частью вашего ежедневного ритма.
Внутри всё продумано для спокойного и приятного пребывания: здесь есть удобная зона для отдыха и футон, который при необходимости можно использовать как дополнительное спальное место. В каждом номере предусмотрена собственная ванная комната с натуральными средствами для купания — небольшой, но важный штрих к ощущению уюта и заботы о себе.
Пожалуйста, обратите внимание: эти номера находятся на верхних этажах и доступны по ступеням. Для больших компаний также доступно ограниченное количество двухкомнатных Ocean View suites.
Эти номера созданы для тех, кто ценит комфорт, атмосферу уединения и близость к природе. Вас ждёт спокойный отдых в окружении тропической зелени, а собственная терраса с видом на пышную растительность станет приятным местом для утреннего кофе, чтения или тихого вечернего отдыха. Здесь легко замедлиться, выдохнуть и почувствовать себя в гармонии с окружающим пространством.
Интерьеры представлены в двух стилях: в одном — мексиканские мотивы с натуральными каменными стенами и расписанной вручную мозаикой, в другом — светлая средиземноморская эстетика с панорамными окнами от пола до потолка, наполняющими комнату дневным светом и свежим воздухом. В каждом номере есть просторная ванная комната с натуральными средствами для купания, что добавляет пребыванию приятный велнес-акцент.
Номера расположены на первом этаже и доступны по нескольким ступеням или по пандусу, поэтому они удобны и для гостей с особыми потребностями в передвижении. Продуманное оформление и спокойная обстановка делают это пространство отличным выбором для расслабленного и по-настоящему восстанавливающего отдыха.
Этот номер рассчитан на одного или двух гостей и подходит для спокойного, комфортного проживания в расслабленной атмосфере. Из окон открывается вид на сад или на джунгли, благодаря чему вы сможете выбрать более уединённое или более зелёное окружение для своего отдыха. Яркий мексиканский текстиль и насыщенные цвета наполняют пространство теплом и создают дружелюбное, жизнерадостное настроение, при этом интерьер остаётся простым, уютным и хорошо продуманным.
В каждом номере есть собственная ванная комната, где вас ждут натуральные банные принадлежности — приятная деталь, которая делает ежедневные ритуалы ещё комфортнее. Номера расположены как на первом, так и на третьем этажах, и доступны в вариантах с видом на джунгли или на сад.
Это практичный и приятный выбор для тех, кто ценит удобство, спокойствие и мягкую связь с природой — будь то путешествие в одиночестве или отдых вдвоём.
Просторные лофт-номера подойдут гостям, которые ценят простой и комфортный формат размещения с ощущением свободы. Это удачный вариант для семей или небольшой компании из трёх–четырёх человек, размещающихся в стиле dorm. На нижнем уровне предусмотрена либо одна большая кровать king-size, либо две односпальные кровати, а также собственная ванная комната. Лофт-этаж наверху, куда ведёт винтовая лестница, оборудован ещё двумя односпальными кроватями. В некоторых номерах на основном этаже дополнительно доступен футон, что делает размещение ещё более гибким.
В зависимости от расположения из окон открываются виды на сад или джунгли, создавая спокойный природный фон для отдыха. Обратите внимание: лофт не рекомендуется детям младше 5 лет и гостям с ограниченной подвижностью. Минимальное размещение — 3 человека, включая детей.
Vinita Laroia
Shane Davis
вс, 25 окт. – сб, 31 окт.