Ретрит для людей с СДВГ — пространство без масок. Мир для вас слишком громкий, слишком быстрый, слишком насыщенный?
В тишине пустыни Агафай ваша нервная система наконец сможет замедлиться и выдохнуть.
Никакого маскинга. Никакого давления. Никакой необходимости «собраться и функционировать». Оставьте шум позади — и вернитесь к себе. Без фильтров. По-настоящему. Свободно.
Пятидневный ретрит в Марокко, который помогает заново настроить нервную систему. Между арт-терапией, breathwork, йогой и искренними разговорами вы меняете «громкий мир» на оазис спокойствия в пустыне Агафай. Это место меняет не только обстановку, но и внутреннее состояние. Здесь вы сможете снова почувствовать ту магию, которую давно потеряли.
Верните себе свою силу и доверие к жизни!
Найдите путь обратно к СЕБЕ!
Без фильтров. По-настоящему. Свободно.
Что вас ждёт
Точная программа ещё в разработке, но её суть уже определена: на Unfiltered Retreat не нужно никого впечатлять. Поэтому вы сами решаете, в каких активностях участвовать, а что заменить паузой у бассейна или прогулкой верхом по пустынному ландшафту. Здесь найдётся место для каждого.
Цель — снова почувствовать тело, а не жить только в голове.
Никакого «обязательно сидеть неподвижно» — только подходы, которые действительно работают.
Не small talk, а настоящая связь.
Не совершенство, а выражение. Выход из головы — в то, что вы чувствуете, чтобы создавать нечто по-настоящему ценное.
Важно: всё по желанию. Всё в вашем темпе. Никакой необходимости «пройти программу до конца».
Узнаёте себя?
Этот ретрит для вас, если вы…
Здесь вы научитесь регулировать свою нервную систему
Речь не о самосовершенствовании. Речь о регуляции. Потому что:
Этот ретрит — мягкий, честный и устойчивый reset.
Ретрит в ритме стихий
В мире, где всё ускоряется, а от нас постоянно ждут результата и эффективности, мы часто теряем связь с тем, что делает нас живыми. Мы забываем, что являемся частью природы. Что мы не отделены от неё, а связаны с ней. Наш ретрит построен вокруг четырёх стихий — земли, воды, огня и воздуха. Они проведут вас через это время и напомнят о том, что всегда было внутри.
Земля — стабильность и заземление
В просторе пустыни Агафай вы почувствуете, как земля снова держит вас. Через йогу, соматическое движение и контакт с природой, лошадьми, дромедарами и камнем ваша нервная система успокаивается. Вам не нужно ничего достигать — достаточно просто прийти.
Вода — движение и отпускание
Всё, что долго удерживалось внутри, сможет начать течь. Экстатик дэнс, йога, арт-воркшопы и честные разговорные круги помогают отпускать накопленное. Здесь есть место всему, что приходит, — без оценки, без маски, без давления.
Огонь — энергия и жизненность
У костра, в breathwork и в моментах интуитивного выражения вы снова зажигаете то, что давно дремало внутри: первичную силу, которую, возможно, давно не чувствовали. Без фильтров. По-настоящему. Живо.
Воздух — пространство и ясность
Тишина пустыни освобождает голову. Медитации и осознанный офлайн дают уму ту паузу, в которой он так нуждается. В этой тишине вы снова можете услышать, кто вы есть.
Что вы увезёте с собой
Это не «быстрое решение». Вы получите устойчивые инструменты, которые будут поддерживать вас и дальше:
Почему именно пустыня Агафай?
Пустыня Агафай — это тишина, простор и ясность. Никакой перегрузки, никаких постоянных отвлечений, никаких ожиданий. Именно то, что нужно вашей нервной системе. Место, где снова слышно, что происходит внутри, без шума внешнего мира.
Место, о котором можно мечтать
Our Habitas в пустыне Агафай в Марокко — это оазис спокойствия. Вас ждут вкуснейшая еда all-inclusive, роскошные глэмпинг-палатки, два инфинити-бассейна, йога-шала, большая костровая зона с регулярными вечерними кострами, потрясающий вид на каменную пустыню и горы, а также лошади и дромедары для верховых прогулок.
Размещение
Доступны три варианта глэмпинг-палаток — для тех, кто предпочитает уединение, и для тех, кто готов делить пространство с другими: Deluxe Escape, Double Escape и Triple Escape.
В стоимость входят программа, трансфер из аэропорта, все приёмы пищи и выбранные напитки.
Цены будут объявлены позже.
Deluxe Escape
Одноместная палатка
Трансфер из аэропорта
Полезный бранч и ужин
Йога
1 массаж
Double Escaper
Двухместная палатка
Трансфер из аэропорта
Полезный бранч и ужин
Йога
1 массаж
Triple Escaper
Палатка на троих
Трансфер из аэропорта
Полезный бранч и ужин
Йога
1 массаж
Аюрведическая кухня: питание в согласии со стихиями
Питание сильно влияет на нервную систему: оно может заземлять, успокаивать, активировать или выводить из равновесия. Каждый день начинается со свежего сока и домашних energy balls, которые мягко заряжают перед практикой йоги. Днём вас ждёт питательный трёхблюдный бранч. Вечером стол наполняется разнообразием блюд, вдохновлённых стихиями — заземляющих, текучих, активизирующих или возвышающих, в зависимости от фокуса дня.
Аюрведически вдохновлённая марокканская
Этот одноместный шатёр создан для тех, кто ценит простоту, уединение и близость к природе. Здесь вас ждёт спокойное личное пространство, где можно отдохнуть после насыщенного дня и побыть наедине с собой в тишине и гармонии.
Компактная и лаконичная планировка делает проживание особенно удобным для тех, кто приезжает на ретрит в одиночку и ищет не лишённый комфорта, но при этом естественный формат отдыха. Шатёр помогает легко переключиться на более размеренный ритм, сохраняя ощущение связи с окружающей средой.
Такой вариант подойдёт, если вы хотите проводить время между практиками, прогулками на свежем воздухе и моментами восстановления в спокойной, приземлённой атмосфере. Это практичное и уютное решение для тех, кто едет за обновлением, внутренней тишиной или просто сменой привычного темпа.
Johanna
Indira
Laura
Цена
По запросу
чт, 4 мар. – пн, 8 мар.