17–24 августа 2026
Это редкий очный ретрит, посвящённый целительной силе темноты в мире, где нас постоянно окружают искусственный свет и цифровая перегрузка. Программа даёт бережное и вдумчивое знакомство с практикой пребывания в темноте, соединяя практические рекомендации с глубоким исследованием сознания, творчества, исцеления и неизвестного.
В течение недели вы узнаете, как безопасно подготовиться к темноте, как проходить возможные трудности и как затем интегрировать этот опыт в повседневную жизнь. Ретрит также раскрывает восточные и западные корни практики, а вместе с ними — её физиологические и духовные аспекты. Особое внимание уделяется тому, как темнота поддерживает работу с тенью, помогает компенсировать влияние цифровой эпохи и создаёт пространство для озарений и обновления.
Здесь речь идёт не только о расслаблении, а о более глубокой трансформации. Вы увидите, как темнота может стать холстом для творчества, инструментом для работы с тревогой и страхом, а также сильной средой для изучения пяти ночных медитаций, включая осознанные сновидения и йогу сновидений. Программа также знакомит с подходом «серого ретрита» — мягким чередованием пребывания в темноте и выхода из неё, чтобы перенести её пользу в обычную жизнь.
Стоимость участия: $425 + 7 ночей проживания, оплачиваются вместе при оформлении. Питание и напитки включены; доступны вегетарианские, веганские и безглютеновые варианты. Дополнительные ночи можно добавить со скидкой 50%.
При оформлении доступны разные варианты размещения: палатки, общие спальни, комнаты монахов, а также одноместные и двухместные комнаты. Во всех вариантах предусмотрены здоровые блюда и напитки. В палатках есть две односпальные кровати, книжные полки и подвесная вешалка для одежды, а в общих спальнях — общие санузлы. Комнаты монахов предлагают более уединённый вариант внутри помещения: кровать, постельное бельё, шкаф, большое окно, стол и стул. В одноместных и двухместных комнатах есть собственная ванная 3/4, комод и шкаф. Также доступны одноместные и двухместные комнаты Red Feather.
Для участия необходима маска для глаз — она нужна, чтобы опыт ретрита был максимально глубоким и комфортным.
Этот ретрит даёт мощную возможность выйти из перегрузки, искусственного света и давления современной жизни. Он приглашает встретиться с темнотой не как с чем-то пугающим, а как с источником ясности, бесстрашия и внутренней перемены. Участники прошлых программ отмечали, что опыт оказался глубоко восстанавливающим, проясняющим и неожиданно живым.
Команда преподавателей проведёт вас через всю программу, сочетая научный подход, духовную перспективу и практическую поддержку.
Drala Mountain Center
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
пн, 17 авг. – вт, 25 авг.