Погрузитесь в по-настоящему глубокое обучение йоге в Ришикеше — духовном сердце Индии, где путь практики становится не только профессиональным стартом, но и личным внутренним ростом.
Почти 10 лет эта школа входит в число самых надежных йога-школ мира: за ней стоят десятки тысяч подтвержденных отзывов и активное международное сообщество выпускников.
Более 1 600 зарегистрированных выпускников, рейтинг Yoga Alliance свыше 15 000+ и средняя оценка 4,66/5 по отзывам Google Maps и TripAdvisor подтверждают опыт, качество и внимательное отношение к каждому студенту.
О ПРОГРАММЕ
Этот 200-часовой YTT в Ришикеше дает сертификат Yoga Alliance, действительный по всему миру. Курс длится 3 недели и проходит в уникальном ашрам-резорте Rishikesh Yogpeeth, где есть кондиционер, горячая вода и wi-fi.
Вас ждут свежие вегетарианские блюда из местных сезонных продуктов; по запросу доступны веганские и безглютеновые варианты.
Ашрам расположен над живописным водопадом Патна и священной рекой Ганга. Это спокойное пространство для учебы, наблюдения за собой и внутренней трансформации. В окружении предгорий Гималаев вы сможете соединить ум, тело и дух, а также развить навыки преподавания с ясностью и уверенностью.
Программа 200-часового курса подготовки преподавателей йоги
Практика асан
Методика преподавания
Пранаяма
Медитация
Анатомия йоги
Дополнительные темы
Наши преподаватели
Занимайтесь с опытными наставниками, которые будут сопровождать и поддерживать вас на протяжении всего этого преобразующего пути.
Nitish Lakhera — ведущий преподаватель
Nitish — опытный учитель йоги из Гималаев, более 6 лет работающий в Ришикеше. Он специализируется на хатха-йоге, аштанга-йоге, виньясе, пранаяме и медитации, уделяя особое внимание безопасной и эффективной практике через точное выравнивание.
Dr. Amaravathi Eraballi — PhD Yoga and Life Sciences
Dr. Amaravathi Eraballi много лет исследует йогу и науки о здоровье, в том числе обучает студентов MSc и PhD, изучающих эффективность йоги в медицинской сфере.
Aman Tiwari — ведущий преподаватель
Aman глубоко предан йоге и много лет изучает санскрит и йогические дисциплины. Он помогает студентам раскрыть то же вдохновение и устойчивую мотивацию.
ПРОЖИВАНИЕ
Обучение проходит в йога-ашраме в Ришикеше, в предгорьях Гималаев, в 2,5 км от центра места рождения йоги, в 1 км от священной Ганги и у подножия водопадов Патна.
Место бронируется депозитом в размере $500. Если ваши планы изменятся, перенос дат осуществляется бесплатно и без лишних сложностей.
Двухместный номер
Две односпальные кровати, душ, AC, горячая вода, wi-fi, завтрак, обед, ужин, курс 200 RYT, все общественные мероприятия, йога-оборудование и учебные материалы.
Одноместный номер
Двуспальная кровать, душ, AC, горячая вода, wi-fi, завтрак, обед, ужин, курс 200 RYT, все общественные мероприятия, йога-оборудование и учебные материалы.
Что говорят студенты и преподаватели о курсе?
У 200-часового курса подготовки преподавателей йоги более 180 отзывов на Facebook с пятизвездочным рейтингом.
Студенты особенно отмечают поддерживающих преподавателей, профессиональную команду, питательную вегетарианскую еду, красивую природу и спокойную атмосферу, которая делает этот опыт незабываемым.
Ответы на популярные вопросы
Какой стиль йоги мы преподаем?
Основой курса является традиционная хатха-йога, а иногда в практику включаются элементы из первой серии аштанга-йоги, если это соответствует логике занятия. Большое внимание уделяется внутреннему наблюдению, выравниванию, пранаяме и медитации, чтобы вы могли углубить свою практику и научиться передавать йогу другим.
Сколько внимания уделяется методике преподавания и практике?
Курс построен интерактивно и практично: предусмотрено много возможностей для преподавания, включая два практических экзамена и обратную связь от коллег и наставников.
Смогу ли я преподавать после курса?
Да. Программа создана, чтобы помочь вам раскрыть потенциал и подготовиться к работе преподавателем йоги.
Кто учится у нас и почему?
Наш 200YTT открыт для всех, независимо от возраста и опыта. Будь вы новичком или практикуете уже много лет, курс поможет глубже понять йогу и поддержит значимый личный рост.
Каков наш подход и философия?
Наш подход — честный, открытый, щедрый, ненавязчивый и сострадательный. Мы уважаем разные взгляды и поддерживаем каждого участника в поиске собственного стиля и практики.
Обучение проходит полностью на английском?
Да, сейчас курсы доступны только на английском языке. Для успешного прохождения занятий и итогового экзамена по сертификации важен средний уровень понимания устной и письменной английской речи.
Какой средний размер группы?
До 30 студентов в группе.
Нужно ли приносить свой коврик для йоги?
Коврики предоставляются, но при желании вы можете взять свой.
Смогу ли я исследовать Ришикеш днем или в выходные?
После занятий большинство студентов отдыхает, а в программе предусмотрено 2 выходных дня для прогулок и знакомства с окрестностями. Эти дни могут не совпадать с выходными.
Как добраться до школы из аэропорта?
Трансфер можно организовать из аэропорта Нью-Дели или Дехрадуна за ваш счет; ориентировочная стоимость такси сообщается по запросу в процессе записи.
Можно ли забронировать дополнительную ночь в резорте?
Да, вы можете приехать раньше или остаться после курса за небольшую доплату, питание включено, при наличии мест.
Есть ли в резорте прачечная?
Студентам рекомендуется заниматься стиркой самостоятельно, однако на ресепшене могут организовать услугу прачечной по разумной цене за вещь.
Я мужчина. Повлияет ли это на варианты проживания?
Добро пожаловать всем. Размещение для мужчин зависит от количества мужских студентов в конкретном месяце, а если других мужчин в группе нет, потребуется одноместный номер.
Только для женщин — это простой и уютный вариант общего размещения для участниц, которые ищут доступный и при этом комфортный отдых в атмосфере поддержки и ретрита. В комнате предусмотрены четыре односпальные кровати, а также душ, кондиционер, горячая вода и Wi‑Fi — всё необходимое для спокойного и практичного проживания.
Этот формат особенно удобен для тех, кто приезжает на программу: в него входят 2 приёма пищи в тренировочные дни, обучение 200 RYT и доступ ко всем мероприятиям сообщества. Кроме того, вам предоставят йога-оборудование и учебные материалы, чтобы вы могли без лишних забот включиться в расписание и сосредоточиться на практике.
Если вам важны общение, чёткая структура дня и ощущение единства с группой, это размещение станет хорошей основой для наполненного и поддерживающего пребывания.
Этот номер подойдёт для комфортного совместного проживания и спокойного отдыха в атмосфере ретрита. В распоряжении гостей — две односпальные кровати, а также всё необходимое для удобного и расслабленного пребывания: душ, кондиционер, горячая вода и Wi‑Fi. Здесь легко восстановить силы после практик и сохранить ощущение уюта на протяжении всего заезда.
В стоимость пакета включены завтрак, обед и ужин, а также 200 RYT training и доступ ко всем мероприятиям сообщества. Для занятий йогой предоставляются необходимое оборудование и учебные материалы, что делает формат особенно удобным для тех, кто хочет не только отдыхать, но и глубже погружаться в обучение и практику. Это простой, гостеприимный вариант размещения для полного участия в программе ретрита.
Nitish Lakhera
Имея степень PhD в области йоги и наук о жизни, доктор Амаравати Эрабалли сочетает академическую глубину с практическим пониманием темы. На протяжении многих лет она посвящает исследования связи между йогой и науками о здоровье, уделяя особое внимание тому, как йога может поддерживать медицинскую сферу и профессиональный подход к оздоровлению. В её опыте также есть преподавание студентам магистратуры и докторантуры, что помогает...
ПодробнееAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Кабупатен Гианьяр
сб, 12 сент. – вс, 4 окт.