Программа «Будь сильным»

«Каждый вдох приближает вас к вашей самой сильной версии»

Программа Be Strong от ABSOLUTE SANCTUARY создана для гостей, которые хотят нарастить сухую мышечную массу в структурированном и эффективном формате. Это целостный подход к развитию силы и трансформации тела: индивидуально выстроенный опыт сочетает силовые тренировки с динамичными занятиями пилатесом, помогая вам сформировать более сильное и подтянутое тело с уверенностью и без лишнего напряжения. В течение программы вас также ждут персональные сессии и заряжающие групповые занятия йогой, которые поддерживают силу, гибкость и внутреннюю устойчивость. Для гармоничного прогресса предусмотрены специально подобранное питание и протеиновые напитки, а расслабляющие массажи помогают снять напряжение и способствуют восстановлению. Откройте для себя обновлённое чувство энергии с программой Be Strong в ABSOLUTE SANCTUARY.

Программа доступна в форматах на 7, 10 или 14 дней; более короткое или более длительное пребывание возможно по запросу.

Стандартное включение:

• 1 первичная wellness-консультация с биоимпедансным анализом
• 1 первичная консультация Be Strong с тестированием мышечной силы
• 1 сессия нутриционного коучинга Be Strong
• 1 приветственный ужин в день заезда
• 3 приёма Lean Protein Meals и 1 Lean Protein Shake в день
• Итоговая фитнес-консультация с персональной домашней программой тренировок
• Безлимитные занятия йогой и групповые медитации
• Неограниченный доступ к групповым фитнес-классам (Sunrise Beach Walk, Aqua power, HIIT Training, Myofascial, Weight Training — по недельному групповому расписанию)
• Доступ к бассейну, парной и фитнес-студии
• Скидка 10% на все спа-процедуры, детокс-программы, à la carte-процедуры, а также занятия йогой и пилатесом
• Трансфер из аэропорта и обратно