Интимный 5-дневный ретрит для будущих мам на юге Франции, где в спокойной эко-атмосфере соединяются пренатальная йога, подготовка к родам и питательные блюда. Программа проходит по системе all-inclusive и создана для бережного, осознанного отдыха.
Беременность — особенное время, чтобы замедлиться, прислушаться к себе и укрепить связь с малышом. В The HummingBee мы создаём поддерживающее пространство, в котором каждая женщина может почувствовать заботу, опору и внутреннюю силу на пути к родам и материнству.
Наш подход — целостный: каждая деталь продумана так, чтобы поддерживать ваше самочувствие и учитывать потребности малыша на протяжении всего пребывания.
Каждый день вас ждёт полезное растительное питание, приготовленное с вниманием к потребностям беременности и с акцентом на вкус, баланс и осознанность.
В течение ретрита вы получите доказательную информацию и освоите ясное, уверенное общение, которое поможет принимать взвешенные решения во время беременности, родов и в послеродовой период. Также вы составите план родов, отражающий ваши ценности, цели и личное видение будущего опыта.
Вы сможете глубже доверять своему телу и интуиции, а также обрести тёплую связь с сообществом других будущих мам. В программу включены восстановительные практики, которые помогают уменьшить дискомфорт беременности, успокоить нервную систему и поддержать физическое и эмоциональное восстановление.
После ретрита вы почувствуете себя более готовой к родам и переходу в послеродовой период, а пренатальная йога поможет развить гибкость, баланс и мышечный тонус для здоровой беременности и более мягких родов.
Расположенная на живописном холме в Салль, Франция, эта вилла дарит спокойный отдых с видами на мягкие пейзажи Ло и Гаронны — региона, известного полями подсолнухов, ореховыми и сливовыми садами, а также очаровательными средневековыми деревнями и замками. На территории есть подогреваемые бассейны, уютные патио и тихие уголки для восстановления, йога-студия, а также варианты размещения в частных и общих комнатах.
В каждом гите предусмотрены 2–3 красиво обставленные спальни с односпальными или двуспальными кроватями и ванными комнатами en suite. Гости также пользуются тремя кухнями, комфортными гостиными и открытыми пространствами, созданными для уединения и отдыха. Внутри — деревянные балки, мягкие кресла, камин и кухни с деревянными столешницами, создающие тёплую домашнюю атмосферу. Светлые спальни с мягким бельём, естественным освещением и спокойными видами на сельскую местность идеально подходят для глубокого сна во время ретрита по пренатальной йоге. Элегантные ванные комнаты с глубокими ваннами, мягкими полотенцами и расслабляющей атмосферой дополняют ощущение уюта.
Расположенная в Ле-Ледат, Франция, эта уютная зимняя вилла создана для спокойной и бережной подготовки к родам — в атмосфере тепла, поддержки и глубокого уединения. Пространство, бережно восстановленное из старого амбара, сохранило свой деревенский характер, но при этом предлагает современный комфорт и камерную обстановку всего для четырёх участниц.
Здесь вас ждут просторный зал для йоги, тёплый крытый бассейн и джакузи, а за окнами открываются виды на тихие зелёные поля. Вилла продумана так, чтобы вы могли чувствовать себя спокойно и приватно: в каждой комнате есть отдельная спальня, собственная ванная и доступ к кухне. Интерьеры оформлены с особым вниманием к деталям — открытые деревянные балки, мягкие кровати, элегантные ванные комнаты, отдельностоящие ванны и мягкое приглушённое освещение создают ощущение уюта с первых минут.
Общие зоны располагают к отдыху и тёплому общению: здесь есть удобные диваны, телевизор и большие панорамные окна с видом на бассейн и сельский пейзаж. Полностью оборудованная кухня позволяет легко организовать питание и чувствовать себя как дома на протяжении всего пребывания.
Ingeborg
Sarah
Anna
Danne
The HummingBee, 162 Rte de Lugagnac, 47210 Saint-Eutrope-de-Born, France
Сен-Этроп-де-Борн
Цена
По запросу
ср, 26 авг. – вс, 30 авг.