Курс подготовки преподавателей йоги на 200 часов — 28 дек. - 19 янв. 2027

В Ришикеше, на тихом холме над Гангом, расположен Abhayaranya Yoga Ashram — зарегистрированная школа Yoga Alliance, где проводится полностью резиденциальное обучение для студентов с любым уровнем подготовки. Независимо от того, только ли вы начинаете путь в йоге или уже имеете опыт, здесь вас ждёт спокойная, поддерживающая атмосфера ашрама, в которой легко углубить понимание практики.

Программа объединяет традиционную хатха-йогу, пранаяму, медитацию, анатомию и философию, при этом обучение соответствует международным стандартам. После успешного завершения курса вы получаете сертификат, аккредитованный Yoga Alliance, который позволяет зарегистрироваться как RYT 200 или RYT 500 и преподавать йогу по всему миру.

Стоимость проживания и обучения включает полный курс, комфортное размещение, питательное вегетарианское питание и все учебные материалы.

200-часовой курс подготовки преподавателей йоги

Эта базовая 21-дневная программа создана для того, чтобы выстроить прочный фундамент в практике и преподавании йоги. В ходе обучения вы изучите асаны, дыхательные техники и медитацию, а также анатомию, методику преподавания и философию. Это интенсивный курс, выстроенный в соответствии со стандартами Yoga Alliance, и его выпускники могут зарегистрироваться как RYT 200.

Расписание курса и стоимость

Летнее предложение: скидка 10% действует для наборов, начинающихся в мае, июне и июле. Если дата будет перенесена на любой другой месяц, скидка аннулируется, и применяется стандартная стоимость.

• 31 Mar 2026 (fully Booked)
• 30 Apr 2026 (fully Booked)
• 23 May - 14 Jun 2026 *
• 22 Jun - 14 Jul 2026 *
• 21 Jul - 12 Aug 2026 *
• 20 Aug - 11 Sep 2026
• 12 Sep - 04 Oct 2026
• 12 Oct - 03 Nov 2026
• 05 Nov - 27 Nov 2026
• 05 Dec - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 19 Jan 2027
• 27 Jan - 18 Feb 2027

Стоимость:

• Двухместный номер: $ 2150 USD
• Одноместный номер: $ 2900 USD

Что входит в стоимость курса:

• обучение и сертификация преподавателя йоги
• учебные материалы, коврик для йоги, оборудование и пропсы
• комфортное проживание в одноместном или двухместном номере
• три питательных вегетарианских приёма пищи в день
• в свободное время вы можете за дополнительную плату отправиться на Himalaya Darshan, треккинг, рафтинг по реке или посетить оживлённый рынок Ришикеша

Программа обучения — что вы изучите

Учебный план сочетает практику и теорию, полностью следуя стандартам Yoga Alliance.

Основные дисциплины:

• Асаны: ежедневная практика традиционных поз хатха-йоги с отстройкой, модификациями и корректировками.
• Пранаяма: дыхательные практики для управления энергией и развития осознанности.
• Медитация: направляемые сессии для укрепления концентрации и внутреннего спокойствия.
• Философия йоги: изучение «Йога-сутр» Патанджали и других классических текстов, раскрывающих йогу как образ жизни.
• Анатомия: понимание строения человеческого тела, включая кости, мышцы и их связь с практикой.
• Методика преподавания: построение последовательностей, работа с голосом и корректировки.
• Аюрведа: знакомство с принципами аюрведы, питанием и ежедневным распорядком.

Почему стоит пройти обучение в Abhayaranya Yoga Ashram?

• Подходящее место: ашрам находится в уединённой и спокойной локации над Гангом, в окружении лесов и гор, что создаёт особенно глубокую атмосферу для практики.
• Сертификация Yoga Alliance: школа зарегистрирована в Yoga Alliance, а программы соответствуют международным стандартам и ведут к признанному во всём мире сертификату.
• Опытные преподаватели: занятия ведут сертифицированные E-RYT 500 преподаватели с многолетним опытом, которые дают внимательное сопровождение в анатомии, философии и преподавании.
• Целостный подход: в обучение органично включены йога и аюрведа, а также самопрактика и духовные беседы. На месте работает аюрведический врач, а питательные блюда поддерживают физическое, ментальное и духовное благополучие.

Условия оплаты и возврата

Для подтверждения бронирования требуется невозвратный депозит в размере 15%. В особых случаях срок его действия может быть продлён после индивидуального рассмотрения. Оставшаяся сумма должна быть оплачена полностью до начала программы.