С 2021 года мы проводим программы подготовки преподавателей йоги, а средняя оценка The Mindful Life Practice в Yoga Alliance составляет 4,94 звезды. Отзывы о выпускниках также можно найти в Google.
200-часовой гибридный курс подготовки преподавателей йоги
Ближайшие даты гибридного обучения
1–10 ноября 2026 года
Онлайн по понедельникам утром по времени Бали (AWST 7:00–9:00) — по воскресеньям вечером по EST 19:00–21:00 в августе, сентябре и октябре 2026 года
5–15 сентября 2027 года на Бали — 4 МЕСТА
Онлайн по пятницам утром по времени Бали (AWST 7:00–9:00) — по четвергам вечером по EST 19:00–21:00 в июне, июле и августе 2027 года
Если вы давно мечтаете стать преподавателем йоги, уже чувствуете призвание к обучению, хотите углубить личную практику или расширить профессиональные знания, этот формат создан для вас. Он сочетает глубину, гибкость и полноценную интеграцию материала.
Вместо того чтобы на три недели полностью выпадать из жизни, вы начинаете обучение дома: три месяца живых онлайн-занятий, а затем встречаетесь в Бали на десять насыщенных дней. За время онлайн-блока вы закладываете прочную основу в философии йоги, анатомии, методике преподавания и личной практике, а затем вживую отрабатываете преподавание, проживаете материал телесно и собираете всё воедино.
Для кого этот YTT?
Это больше, чем обучение. Это путь, который встречает вас там, где вы находитесь, и мягко ведёт к более глубоким, прожитым отношениям с йогой.
Чему вы будете учиться
Эта целостная 200-часовая программа объединяет асаны, анатомию, философию, медитацию и пранаяму, чтобы по завершении вы получили широкий и цельный взгляд на йогу, выходящий за рамки поз. Вы освоите практические навыки преподавания — построение последовательностей, вербальные подсказки, корректировки и умение удерживать пространство — через живую практику и персональную обратную связь в небольшой группе. Основанная на «Йога-сутрах» и аутентичной философии, программа помогает пройти глубокую трансформацию и готовит вас к уверенной работе в любой точке мира.
Онлайн-подготовка:
Очное обучение на Бали:
Что входит в программу 200-часового курса...
Полная стоимость обучения составляет 3000 USD и включает трёхмесячную онлайн-подготовку и 10-дневный очный модуль.
В цену входят:
Проживание, остальные приёмы пищи и трансфер до и от Mindful Bali в стоимость не входят.
Рекомендуемое размещение
Проживание оплачивается отдельно, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий вариант. Мы рекомендуем Emana Akatara — отель по соседству с Mindful Bali, всего в минуте ходьбы от йога-шалы. Это высоко оценённый четырёхзвёздочный отель с ежедневными завтраками, рестораном и инфинити-бассейном. Вы можете выбрать одноместный номер или скооперироваться с другим участником и остановиться в двухместном номере. На трёхнедельное пребывание стоимость обычно составляет от 1400 до 2000 USD в зависимости от сезона; бронировать лучше заранее. Также подойдут другие homestay, гостевые дома или виллы в Убуде в пешей или транспортной доступности.
После Бали вы увезёте с собой...
Знакомьтесь с командой преподавателей YTT
Alexandra
Александра — ведущий преподаватель Mindful Bali. Она преподаёт йогу с 2014 года и живёт на Бали, в Индонезии, с 2021 года. Родом из Канады, она получила степень бакалавра искусств и бакалавра образования, а затем начала карьеру в международных частных школах на Ближнем Востоке. После первой поездки на Бали в 2017 году она сразу почувствовала, что это её дом. В 2019 году, отказавшись от алкоголя, Александра полностью сосредоточилась на построении жизни в йоге и в итоге создала The Mindful Life Practice, Mindful Bali, а также ретриты и обучения, которые сейчас проводит в своём доме в Пеженге.
Marlen
Марлен — опытный преподаватель анатомии и йоги с почти десятилетним стажем преподавания и работы в качестве тренера YTT. Она ведёт модули по анатомии в 200- и 300-часовых программах, а также в курсах по yin-йоге и TCM, и продолжает углублять знания, опираясь на современные исследования фасции, биомеханики и науки о нервной системе. В её подходе сочетаются функциональная анатомия, постуральная оценка, миофасциальное освобождение и движение, основанное на дыхании.
ID
ID — балийская преподавательница йоги, которая ведёт yin, пранаяму и hatha flow, а также проводит занятия по созданию мала-бус. Она преподаёт в студиях по всему Бали, а также на ретритах и обучающих программах.
Ayu
Аю преподаёт йогу с 2014 года и в том же году завершила обучение на Бали. Она живёт в Сукавати, Джианьяр, и ведёт vinyasa flow и yin. Аю проводит разовые классы в Mindful Bali и иногда участвует в YTT-программах.
Кроме того, в программу приглашаются гостевые преподаватели — они проводят занятия по кундалини, звуковому исцелению, гипнотерапии и другим направлениям. Когда у Александры бывают выпускники, она иногда приглашает и их, чтобы дать студентам больше разных взглядов и опыта в течение курса.
The Mindful Bali 200 Hour Hybrid Yoga Teacher Training
Это приглашение выйти из шума повседневности и погрузиться в священный ритм балийских джунглей, где практика становится молитвой, философия — прожитым опытом, а внутренний голос звучит ясно. В течение трёх месяцев онлайн вы будете изучать основы йоги, дыхательные практики, медитацию, энергетику и «Йога-сутры» в поддерживающем сообществе. Затем на десять дней вы соберётесь на Бали вместе с другими студентами и преподавателями. Вы
Проведите спокойный отдых на лоне природы в номере с видом на сад. В комнате с кроватью queen size открывается вид на пышный сад, обрамлённый яркими рисовыми полями, что создаёт умиротворённую и живописную атмосферу. Интерьер передаёт традиционный балийский характер, сочетая современный комфорт с аутентичными местными деталями.
Гостям доступны бесплатный Wi‑Fi на всей территории, а также кондиционер для дополнительного удобства. В номере есть собственная ванная комната с биде, балкон или патио для тихих моментов на свежем воздухе, а также такие приятные удобства, как гидромассажная ванна, кухня и телевизор.
Объект расположен в 23 милях от международного аэропорта Нгурах-Рай и удобно подходит для поездок к близлежащим достопримечательностям, включая Гоа-Гаджа и дворец Убуда. Для вашего удобства на территории предусмотрена бесплатная частная парковка.
Окрестности известны традиционной балийской архитектурой, уютными деревнями и храмами, разбросанными по всему ландшафту. Здесь приятно гулять по узким тропам, знакомиться с гостеприимными местными жителями и открывать для себя богатое культурное наследие острова. Неподалёку Убуд предлагает яркую арт-сцену, колоритные рынки и знаменитые культурные достопримечательности, сочетая сельское спокойствие с энергией одного из самых самобытных мест Бали.
Alexandra
Marlen
ID
Ayu
G832+9M, Pejeng Kangin, Tampaksiring, Gianyar Regency, Bali 80571, Indonesia
Регентство Гианьяр
Цена
3 000,00 $