Эта 300-часовая программа создана для сертифицированных преподавателей йоги, которые готовы углубить свою экспертизу и сделать важный шаг в духовном сердце Ришикеша.
Обучение проходит в традиционном индийском ашраме в Гималаях, над Гангой. Пространство, окружённое природой и тишиной, поддерживается опытом наставников высокого уровня. Рядом находятся водопад Патна и священная река Ганг, а сама атмосфера курса располагает к внутренней работе, переосмыслению и устойчивым переменам.
Программа опирается на вашу предыдущую сертификацию и даёт более глубокое понимание философии, построения последовательностей, анатомии и личной практики. Ежедневное наставничество и регулярная практика помогут укрепить ваш голос как преподавателя, повысить уверенность и отточить профессиональные навыки.
Асаны и выравнивание
Анатомия и физиология
Медитация и пранаяма
Философия и этика йоги
Дополнительные темы
Сертификация Yoga Alliance 300-hour (международно признанная)
28 дней погружения в обучение в ашраме Rishikesh Yogpeeth (кондиционер, горячая вода, Wi‑Fi)
Три вегетарианских приёма пищи в день
После завершения курса и успешной сдачи экзамена вы получите аккредитацию Yoga Alliance, признанную во всём мире
Какую йогу мы преподаём?
Мы следуем традиционному пути хатха-йоги, бережно сохраняя её суть и древнюю мудрость. Иногда, в соответствии с ритмом занятия, мы мягко включаем элементы из первичной серии аштанга-йоги, расширяя опыт практики. В центре внимания всегда остаются внутреннее осознавание и выравнивание. Осваивая асаны, вы научитесь не только уверенно выполнять позы, но и создавать собственные последовательности, чтобы делиться йогой с другими. Мы также придаём большое значение тонким энергетическим практикам, пранаяме и медитации как путям к более глубокому самопознанию и внутренней трансформации.
Сколько внимания уделяется методике преподавания и практике?
Обучение очень практичное и интерактивное: у вас будет много возможностей преподавать. Вас ждут два практических экзамена, после каждого из которых вы получите обратную связь от коллег и преподавателей, поддерживающую ваш рост как учителя.
Смогу ли я преподавать после курса?
Безусловно. Эти программы созданы, чтобы помочь вам раскрыть свой потенциал — независимо от того, только ли вы начинаете путь или уже имеете опыт. Мы уверены, что сегодня особенно востребованы хорошо подготовленные преподаватели йоги, и готовы поддержать вас на этом пути.
Кто учится у нас и почему?
Наши курсы с теплом принимают всех, независимо от возраста и уровня практики. Мы приглашаем тех, кто искренне интересуется йогой — как новичков, так и тех, кто занимается уже много лет. Программа помогает углубить понимание и вывести практику на новый уровень. Многие выпускники после обучения находили новое направление в жизни, обретая больше уверенности и свежий взгляд на свои возможности.
Каков наш подход и философия?
Мы честны, открыты, щедры, ненавязчивы и сострадательны. Для нас йога — это длинный и многогранный путь через жизнь, а наши преподаватели делятся знаниями с душой, вкладывая в каждое занятие личный опыт и понимание. Мы уважаем разные взгляды и убеждения, а также поддерживаем участников, помогая им открыть собственный стиль йоги и личную практику.
Только для женщин — это простой и уютный вариант общего размещения для участниц, которые ищут доступный и при этом комфортный отдых в атмосфере поддержки и ретрита. В комнате предусмотрены четыре односпальные кровати, а также душ, кондиционер, горячая вода и Wi‑Fi — всё необходимое для спокойного и практичного проживания.
Этот формат особенно удобен для тех, кто приезжает на программу: в него входят 2 приёма пищи в тренировочные дни, обучение 200 RYT и доступ ко всем мероприятиям сообщества. Кроме того, вам предоставят йога-оборудование и учебные материалы, чтобы вы могли без лишних забот включиться в расписание и сосредоточиться на практике.
Если вам важны общение, чёткая структура дня и ощущение единства с группой, это размещение станет хорошей основой для наполненного и поддерживающего пребывания.
Этот номер подойдёт для комфортного совместного проживания и спокойного отдыха в атмосфере ретрита. В распоряжении гостей — две односпальные кровати, а также всё необходимое для удобного и расслабленного пребывания: душ, кондиционер, горячая вода и Wi‑Fi. Здесь легко восстановить силы после практик и сохранить ощущение уюта на протяжении всего заезда.
В стоимость пакета включены завтрак, обед и ужин, а также 200 RYT training и доступ ко всем мероприятиям сообщества. Для занятий йогой предоставляются необходимое оборудование и учебные материалы, что делает формат особенно удобным для тех, кто хочет не только отдыхать, но и глубже погружаться в обучение и практику. Это простой, гостеприимный вариант размещения для полного участия в программе ретрита.
Nitish Lakhera
Имея степень PhD в области йоги и наук о жизни, доктор Амаравати Эрабалли сочетает академическую глубину с практическим пониманием темы. На протяжении многих лет она посвящает исследования связи между йогой и науками о здоровье, уделяя особое внимание тому, как йога может поддерживать медицинскую сферу и профессиональный подход к оздоровлению. В её опыте также есть преподавание студентам магистратуры и докторантуры, что помогает...
ПодробнееAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Кабупатен Гианьяр
пн, 5 окт. – вт, 3 нояб.