Pura Vida — это не конфессиональный, духовно ориентированный и оздоровительный эко-ретрит-центр, расположенный в тропическом раю Мексики. Размещение находится прямо у океана, поэтому здесь легко замедлиться, побыть в тишине и снова почувствовать связь с природой и собой.
Этот ретрит объединяет атмосферу духовной практики, спа-отдыха у моря и целый спектр альтернативных холистических методик. Уже более 8 лет команда помогает сотням гостей ежегодно через программы Holistic Healing и Personal Transformation, и многие участники отмечают, что перемены остаются с ними надолго.
В вашем проживании предусмотрены отдельная комната с ванной и видом на океан, а также изысканный органический вегетарианский шведский стол. Программа выстроена так, чтобы сочетать целительные практики и свободное время. В нее может входить 1 сессия Watsu, 3 индивидуальные встречи — такие как телесная работа, энергетическая практика или приватная breathwork-сессия — и 2 групповые breathwork-сессии.
Дополнительно возможны утренние групповые практики осознанного движения, пилатес и соматические занятия; вечерние медитации и inquiry; йога, движение, медитация, осознанное дыхание и другие специализированные методики; традиционный мексиканский ритуал паровой бани Temazcal с местным шаманом; поход к водопаду Pueblo для медитации; морская прогулка на уединенный пляж с групповой холистической breathwork-сессией; сноркелинг; а если будет возможность — церемония какао или огня, киртан либо мексиканское фольклорное танцевальное выступление.
Представьте неделю среди тропической красоты, где йога, пилатес, Кундалини, медитация, breathwork, питательная еда, духовные практики и приключения мягко переплетаются в поддерживающей атмосфере. Ежедневные занятия и воркшопы дают пространство для углубления практики йоги и медитации, включая Yin Yoga и Restorative Yoga.
Вас также ждут тропические фрукты — манго, ананас и папайя — наряду с полезными вегетарианскими блюдами и возможностью больше узнать о здоровом питании и образе жизни. Ретрит создан для восстановления, освобождения от старых и новых травм, изменения негативных мыслительных паттернов, интеграции эмоциональных следов и раскрытия пространства для духовного пробуждения.
Его сила — в интегративном подходе, который объединяет тело, ум, дух, shadow work и различные целительные методики. Спокойное джунглевое расположение над океаном дополняют походы к водопадам и прогулки по аутентичной мексиканской деревне. Для многих участников это становится важным шагом на пути к духовному просветлению.
Temazcal — это традиционная церемония паровой бани с корнями в доколумбовой культуре коренных народов Мезоамерики. Считается, что она способствует детоксу, глубокому исцелению и духовному пробуждению, поддерживая тело, ум и душу. Ритуал проводит шаман или местный лидер, и он может включать пение, травы и обрядовые элементы.
Кухня предлагает преимущественно органические, полезные вегетарианские блюда в формате шведского стола, с веганскими вариантами; рыба или курица доступны за дополнительную плату. Также подают соки и смузи, а соковые detox-программы можно адаптировать под ваши потребности. Приемы пищи проходят в столовой на верхней части территории, откуда открываются широкие виды на залив Yelapa и горы.
Учитываются диеты: без молочных продуктов, без глютена, органическая, сыроедение, веганская, вегетарианская.
Этот номер для одноместного размещения создан для тех, кто ценит тишину, уединение и спокойный отдых. Здесь вас ждёт удобная кровать Queen, открытая планировка и прекрасный вид на океан, который наполняет пространство ощущением свежести и умиротворения. Лёгкий, воздушный формат номера помогает мягко замедлиться, настроиться на отдых и почувствовать близость к природе.
Такой вариант особенно подойдёт самостоятельным путешественникам, которым важны комфорт и гармоничная атмосфера. После насыщенного дня, посвящённого велнес-практикам или неспешным прогулкам, вы сможете вернуться в спокойное пространство для восстановления и отдыха. Просыпайтесь под звуки моря, наслаждайтесь морским воздухом и проводите время в обстановке, которая поддерживает глубокий сон, расслабление и ощущение внутреннего баланса.
Chris
Дана Хатсон — CMT и холистический консультант, которая уже более 25 лет работает в сфере оздоровления. В течение 8 лет она практиковала лечебный массаж, сотрудничая с нутриционными консультантами, гомеопатами и хиропрактиками, а затем перешла в мир холистических спа. Её профессиональная подготовка включает шиацу, шведский массаж, массаж для беременных, глубокотканный и спортивный массаж, рефлексологию, миофасциальный релиз, традиционную фитотерапию и энергетическое исцеление Рейки...
ПодробнееClaudia
Marisol
Rachel
Holly
Продолжительность
6 ночей / 7 дней
Доступно в любую дату