




Отпустите суету и давление повседневности, чтобы освободить место для дыхания, ясности и внутренней свободы. Этот ретрит создан для того, чтобы пробудить сердце, наполнить душу светом и мягко вернуть ощущение баланса — глубокого, восстанавливающего и по-своему преобразующего.
В течение 7 дней вы будете жить в гармоничной атмосфере под руководством Tracey, практикуя медитацию, пранаяму и наполненные душой йога-флоу. Через работу с телом и внимательное исследование внутренних состояний она поможет вам вновь соприкоснуться с радостью и заново открыть игривую связь между разумом и сердцем. Медитации и практики осознанности здесь строятся на теме любви к себе и внутреннего наблюдения, а пранаяма и последовательные асаны помогают укрепить внутреннюю опору, отпустить напряжение и двигаться легче. Приезжайте с энтузиазмом, улыбкой и готовностью радоваться — на коврике и за его пределами.
Ретрит подходит для участников любого уровня подготовки, при этом в программе также будут более динамичные занятия в стиле виньяса-флоу.
Для получения дополнительной информации нажмите здесь.
Стоимость ретрита: $799 USD + проживание
Single: $3100
Double: $2050 pp
Triple: $1667 pp
Quad: $1475 pp
Single: $2700
Double: $1800 pp
Triple: $1500 pp
Quad: NA
Single: $2150
Double: $1500 pp
Triple: $1300 pp
Quad: $1200 pp
Quad: Dorm bed: $1200 pp
Это гостевые комнаты с лофтом, рассчитанные на 4 женщин. Для женского общего размещения действует гарантированный тариф, а Mar de Jade оставляет за собой право подселять участниц из разных ретритов, чтобы заполнить комнату, либо перевести участниц в одноместный или двухместный гостевой номер, если дорм не будет заполнен.
Tracey Noseworthy
Tracey известна своим лёгким, доброжелательным чувством юмора и искренней страстью к преподаванию йоги. В своих занятиях она соединяет личный опыт с живой, сердечной подачей, вдохновляя учеников ещё долго после того, как коврик свернут. В её практике — открытые и частные классы для людей любого возраста, творчески выстроенные воркшопы, программы подготовки преподавателей, онлайн-занятия, персональные тренировки и наставничество для выпускников йога-курсов. Она также работает с молодёжью, привнося осознанность и телесную внимательность в школьные классы по всему городу. Кроме того, Tracey проводит групповые занятия для известных компаний и создаёт яркие, творческие события с местными диджеями. В 2017 году на Victoria Yoga Conference она получила звание "Most Distinguished Teacher" и в 2018 году входила в отборочный комитет. У неё степень по физическому воспитанию McMaster University, более 25 лет опыта в сфере здоровья и фитнеса, свыше 4000 часов преподавания йоги, сертификация E-RYT 500-hour и ACE Personal Trainer certifications. Живя в прекрасной Виктории, Британская Колумбия, Tracey любит жизнь, своих детей, партнёра, собаку, путешествия и постоянное обучение. Но прежде всего она любит преподавать, помогать телу двигаться, вдохновлять умы и с благодарностью проживать свою жизнь.
Расположенный высоко над береговой линией, этот номер сочетает в себе комфорт и классическую мексиканскую эстетику. Насыщенные ткани и изготовленная на заказ мебель из красного дерева создают тёплую, вне времени атмосферу, а светлая, воздушная планировка помогает замедлиться и по-настоящему настроиться на отдых. Сквозь панорамные стеклянные двери вы выходите на собственный балкон, где бескрайний океан становится частью вашего ежедневного ритма.
Внутри всё продумано для спокойного и приятного пребывания: здесь есть удобная зона для отдыха и футон, который при необходимости можно использовать как дополнительное спальное место. В каждом номере предусмотрена собственная ванная комната с натуральными средствами для купания — небольшой, но важный штрих к ощущению уюта и заботы о себе.
Пожалуйста, обратите внимание: эти номера находятся на верхних этажах и доступны по ступеням. Для больших компаний также доступно ограниченное количество двухкомнатных Ocean View suites.
Эти номера созданы для тех, кто ценит комфорт, атмосферу уединения и близость к природе. Вас ждёт спокойный отдых в окружении тропической зелени, а собственная терраса с видом на пышную растительность станет приятным местом для утреннего кофе, чтения или тихого вечернего отдыха. Здесь легко замедлиться, выдохнуть и почувствовать себя в гармонии с окружающим пространством.
Интерьеры представлены в двух стилях: в одном — мексиканские мотивы с натуральными каменными стенами и расписанной вручную мозаикой, в другом — светлая средиземноморская эстетика с панорамными окнами от пола до потолка, наполняющими комнату дневным светом и свежим воздухом. В каждом номере есть просторная ванная комната с натуральными средствами для купания, что добавляет пребыванию приятный велнес-акцент.
Номера расположены на первом этаже и доступны по нескольким ступеням или по пандусу, поэтому они удобны и для гостей с особыми потребностями в передвижении. Продуманное оформление и спокойная обстановка делают это пространство отличным выбором для расслабленного и по-настоящему восстанавливающего отдыха.
Этот номер рассчитан на одного или двух гостей и подходит для спокойного, комфортного проживания в расслабленной атмосфере. Из окон открывается вид на сад или на джунгли, благодаря чему вы сможете выбрать более уединённое или более зелёное окружение для своего отдыха. Яркий мексиканский текстиль и насыщенные цвета наполняют пространство теплом и создают дружелюбное, жизнерадостное настроение, при этом интерьер остаётся простым, уютным и хорошо продуманным.
В каждом номере есть собственная ванная комната, где вас ждут натуральные банные принадлежности — приятная деталь, которая делает ежедневные ритуалы ещё комфортнее. Номера расположены как на первом, так и на третьем этажах, и доступны в вариантах с видом на джунгли или на сад.
Это практичный и приятный выбор для тех, кто ценит удобство, спокойствие и мягкую связь с природой — будь то путешествие в одиночестве или отдых вдвоём.
Просторные лофт-номера подойдут гостям, которые ценят простой и комфортный формат размещения с ощущением свободы. Это удачный вариант для семей или небольшой компании из трёх–четырёх человек, размещающихся в стиле dorm. На нижнем уровне предусмотрена либо одна большая кровать king-size, либо две односпальные кровати, а также собственная ванная комната. Лофт-этаж наверху, куда ведёт винтовая лестница, оборудован ещё двумя односпальными кроватями. В некоторых номерах на основном этаже дополнительно доступен футон, что делает размещение ещё более гибким.
В зависимости от расположения из окон открываются виды на сад или джунгли, создавая спокойный природный фон для отдыха. Обратите внимание: лофт не рекомендуется детям младше 5 лет и гостям с ограниченной подвижностью. Минимальное размещение — 3 человека, включая детей.
Tracey Noseworthy

сб, 13 мар. – сб, 20 мар.