Ретрит проходит в спокойной локации с видом на океан и предлагает по-настоящему питательный опыт, направленный на поддержку тела, ума и духа. Участники размещаются в приватной комнате с ванной, а каждый день начинается и завершается практиками, которые помогают вернуться в присутствие, обрести баланс и обновление.
В программу входят три ежедневных органических вегетарианских приёма пищи в формате гурманского шведского стола, а также свежие органические соки на протяжении всего ретрита. По утрам проходит групповое занятие по осознанному движению, включая йогу и соматические практики, а также знакомство с йогой, осознанным дыханием и другими специальными методиками. Две групповые сессии холистического дыхания приглашают участников глубже погрузиться в себя и восстановить связь с собой.
Вечера посвящены медитации и исследованию внутренних процессов, создавая пространство для рефлексии и интеграции. Ретрит также включает аутентичную мексиканскую церемонию темаскаль под руководством местного шамана, поход к водопаду Пуэбло для медитации и морскую прогулку на уединённый нетронутый пляж, где проходит ещё одна глубокая групповая сессия холистического дыхания на берегу. Сноркелинг, а также церемония огня или какао с барабанами и танцами завершают это погружение в исцеляющее путешествие.
Pura Vida Wellness Retreat
Цена
2 370,00 $