С 31 октября по 30 ноября 2026 года в яркой и вдохновляющей атмосфере Кейптауна вас ждёт African Experience Yoga Teacher Training — интенсивная 200-часовая программа, созданная для глубокого погружения в практику и в энергию Африки. Обучение зарегистрировано в Yoga Alliance International и проводится в рамках Conscious Movement Education.
В течение месяца вы будете последовательно развивать личную практику и преподавательскую уверенность, сочетая теорию с прикладными навыками. Программа включает анатомию, философию йоги, структуру и пользу асан, а также подробный разбор поз в направлениях Yin и Vinyasa. Отдельное внимание уделяется перевёрнутым позам и балансовым асанам на руках, вариациям и использованию пропсов, ручным корректировкам, построению последовательностей и умению создавать безопасное, внимательное пространство для практики.
Также в курс входят прикладная йогическая философия и трансформация, меридианы, рефлексология, фасция, пранаяма, чакры, медитация, осознанность, основы йога-бизнеса и сева — бескорыстное служение.
The Source
Цена
4 200,00 $
сб, 31 окт. – пн, 30 нояб.