Погрузитесь в 5-дневный и 4-ночной ретрит в джунглях, созданный для того, чтобы вы смогли замедлиться, отпустить напряжение и снова почувствовать связь с природой, телом и своим внутренним состоянием. Благодаря чёткому расписанию заезда и выезда программа объединяет йогу, медитацию, звуковые практики и время в природном окружении южного Таиланда, создавая по-настоящему восстанавливающий опыт.
Этот формат подойдёт тем, кто ищет спокойствие, ясность и мягкое обновление. Ретрит помогает на время выйти из потока внешних дел и вернуться к себе. Он будет особенно интересен тем, кто хочет укрепить практику йоги, начать медитировать, познакомиться с тайскими и буддийскими традициями или прожить глубокий опыт звукового исцеления с поющими чашами. Программа также может быть полезна гостям, испытывающим стресс, тревожность, боль в пояснице или плечах, бессонницу и сложности с концентрацией.
В течение ретрита вы будете практиковать Хатха-йогу и Виньяса-йогу, участвовать в медитациях в тишине, изучать теорию и практику тайской и буддийской медитации, а также проходить сессии sound healing, которые способствуют глубокому расслаблению и восстановлению. В занятия йогой также включены дыхательные практики пранаямы. Для тех, кто интересуется тайской культурой и восточной философией, это возможность учиться у местного тайского преподавателя в природной атмосфере джунглей.
Ретрит подходит как для тех, кто впервые приходит в йогу, так и для регулярных практикующих. Лучше всего он подойдёт тем, кто готов направить внимание внутрь, побыть в тишине и сосредоточиться на восстановлении, а не на социальной активности. Стиль практики — Хатха-йога и Виньяса-йога.
Проживание предусмотрено в Morning Mist Resort — локальном резорте в самом сердце деревни Klong Sok, где магазины, бары и рестораны находятся всего в нескольких минутах ходьбы. К услугам гостей уютные бунгало с балконами, москитными сетками, вентиляторами, ванными комнатами, бассейном, выходом к реке, бесплатным Wi-Fi в общественных зонах и рестораном, где подают завтрак, обед и ужин. Резорт расположен в 600 метрах от входа в национальный парк Khao Sok и в 2,8 км от Khaosok Yoga. До аэропорта Surat Thani и центра города Surat Thani — около 1,5 часов.
Стоимость за человека: одноместный номер — 16 999 THB | двухместный номер — 13 999 THB
Даты ретрита 2026: 7–11 августа
Количество мест ограничено, поэтому раннее бронирование особенно рекомендуется, особенно на июль и август 2026 года. Размещение организовано в сотрудничестве с Morning Mist Resort, а точка бесплатного трансфера туда и обратно — Nong Saw Thai Food, в 300 метрах от резорта.
Khaosok Yoga เขาสกโยคะ
329 Moo 6 Khaosok Tambon Khlong Sok, Amphoe Phanom, Chang Wat Surat Thani 84250, Thailand
Тамбон Кхлонг Сок
Цена
13 999,00 ฿
пт, 7 авг. – вт, 11 авг.