Проведите восстанавливающие выходные в атмосфере йоги, звуковых практик, глубокого отдыха и обновления в прекрасном Florence House в Ист-Сассексе, у самого моря.
Этот дом расположен примерно в двух часах езды от Лондона, на вершине Seaford Head в Ист-Сассексе. Здесь вас ждёт спокойное пространство для ретрита, окружённое дикой природой и красивыми садами.
Территория занимает 6 акров в зоне выдающейся природной красоты, на краю национального парка South Downs, с видами на Seaford Head и гольф-поле Seaford Head Golf Course. До пляжа — всего 2 минуты пешком.
Размещение предлагается в одноместных, двухместных и twin-номерах, и каждый из них оформлен в собственной, неповторимой тематике. Из окон открываются виды на море, холмы South Downs или приватные сады.
Florence House известен своей вкусной и творческой домашней кухней, которую готовят собственные шеф-повара. По возможности используются местные продукты или урожай из кухонного сада. Питание — органическое и вегетарианское.
Уровень подготовки — любой.
Jo Winterton проведёт занятия хатха-йогой, направленные на развитие силы, гибкости, спокойствия, восстановления и внутреннего равновесия. Эти осознанные практики включают асаны, пранаяму, медитацию и управляемую релаксацию.
На протяжении выходных вас также будут поддерживать два глубоких и бережных гонч-сессии, каждая из которых создана с особым намерением, чтобы помочь вам полностью погрузиться в состояние расслабления.
Если вы приезжаете один, но хотите разделить комнату, вам могут подобрать другого гостя.
Во время ретрита вы также можете записаться на процедуру, среди вариантов — тайский йога-массаж или Рейки.
Список процедур и цены будут подтверждены ближе к дате ретрита.
Пятница:
Суббота:
Воскресенье:
Все активности необязательны.
Программа может быть изменена.
Публичное мероприятие
Дата/время: 13/11/2026 - 15/11/2026
Данные организатора: Email -
Website -
нояб. 13-15, 2026
3 дн.
Ежедневное расписание:
С опорой на устойчивость и бережный подход этот преподаватель ведёт ретрит через практики хатха-йоги, направленные на развитие силы, гибкости, спокойствия, отдыха и внутреннего равновесия. Каждое занятие выстраивается как внимательное сочетание движения и неподвижности, помогая мягко вернуться к ощущению связи между телом и умом. Вас ждёт целостный опыт, в котором соединяются асаны, пранаяма, медитация и направленная релаксация. Такая структура занятий помогает постепенно...
Подробнее
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости