Встречайте весну вместе с Шэрон из Inspired Times

В особенном уголке Западного Уэльса вас ждёт ретрит, который дарит ощущение полного перезагрузки вдали от ритма повседневности, при этом оставаясь недалеко от Мойлгроув и пляжа Сейбр, рядом с Кардиганом. Cwm Connell радует красивыми видами, комфортным размещением, спа-зоной, отдельным пространством для йоги и уютными общими зонами, созданными для отдыха и общения.

Приезжайте в четверг днём и оставайтесь до окончания обеда в воскресенье, чтобы провести восстановительные длинные выходные в практике йоги, на свежем воздухе и в тёплом кругу единомышленников. Занятия подойдут для любого уровня подготовки, а направляемая медитация поможет мягко войти в ритм ретрита. Вас также ждут вкусные блюда на растительной основе с учётом диетических потребностей, время в спа с джакузи и сауной, беседы у огня и по желанию — групповая прогулка.

Чтобы углубить впечатления, программа включает мягкий саунд-бат или похожую практику, Yoga Nidra при свечах для глубокого расслабления, а также по желанию роспись камней и творческое время. И, конечно, достаточно пространства для тишины и личного восстановления.