




Этот четырёхнедельный интенсив предлагает по-настоящему личное и глубокое погружение, одновременно подготавливая вас к тому, чтобы делиться знаниями йоги с другими. Сочетание регулярной практики и вдохновляющих лекций помогает прикоснуться к духовному сердцу йоги, укрепить связь с собой и с божественным началом. Многие участники также отмечают рост самодисциплины, повышение самооценки, более ясную концентрацию, а также увеличение силы и гибкости.
После успешного завершения курса студенты получают сертификат преподавателя от International SYVC. С 1969 года International Sivananda Yoga Vedanta Center подготовил более 45 000 преподавателей йоги. Программа включает асаны, пранаяму, медитацию, философию веданты, анатомию и физиологию, «Бхагавад-гиту», мантру и крии. Брошюра и анкета для поступления предоставляются по запросу.
Ежедневное расписание
5:30 am……………………..Подъём
6:00 – 7:30 am……………Сатсанг: медитация, пение мантр и лекция
8:00 – 10:00 am………….Занятие по асанам йоги и пранаяме
10:00 – 10:45 am………..Вегетарианский бранч
10:45 – 11:45 am………..Карма-йога (бескорыстное служение)
12:00 – 1:00 pm………….Киртан или занятие по «Бхагавад-гите»
2:00 – 4:00 pm…………….Основная лекция по философии
4:00 – 6:00 pm…………….Как преподавать йогу
6:00 – 6:45 pm…………….Вегетарианский ужин
6:45 – 7:45 pm…………….Свободное время для выполнения домашних заданий
8:00 – 9:45 pm…………….Сатсанг: медитация, пение мантр и лекция
1 день в неделю свободен, однако посещение сатсанга остаётся обязательным.
Сертификация
После успешного завершения курса студенты получают сертификат International Sivananda Yoga Vedanta Centers с присвоением титула Yoga Siromani.
Это обучение зарегистрировано и соответствует требованиям сертификации 200-часового уровня, на которую выпускники программы могут подать заявку.
Учебная программа
Хатха-йога
Медитация
Философия йоги
Анатомия и физиология
Изучение «Бхагавад-гиты»
Комментарий к «Бхагавад-гите» — самому широко читаемому классическому тексту, который раскрывает универсальные учения о долге и верном поведении на поле битвы жизни.
Киртан
Стоимость проживания
Палатка — своя — $2,400.00
Om Cabin — двухместное размещение — $3,000.00
Om Cabin — одноместное размещение — $3,500.00
Krishna Cabin — двухместное размещение — $3,600.00
Siva Cabin — двухместное размещение — $3,700.00
Krishna Cabin — одноместное размещение — $4,600.00
Siva Cabin — одноместное размещение — $4,800.00
Deluxe Shanti Cabin — двухместное размещение — $4,200.00
Deluxe Shanti Cabin — одноместное размещение — $5,400.00
Во все цены включена базовая сумма $2,400.00.
** Во все варианты входят 2 вегетарианских приёма пищи, 2 занятия йогой и 2 сатсанга.
Приезд и отъезд
Заезд: курс начинается в субботу днём, регистрация проходит в 11:00 am. Пожалуйста, планируйте приезд на пятницу.
Отъезд: церемония вручения дипломов состоится в субботу вечером. Вы можете запланировать отъезд на следующий день.
Эти очень просторные и по-настоящему комфортные домики оформлены со вкусом и создают спокойную, уютную атмосферу для отдыха. На крытой передней веранде с защитой от солнца приятно проводить время, наблюдая, как мимо неспешно проходят олени. Здесь легко замедлиться, выдохнуть и насладиться тишиной природы.
Для вашего удобства в домиках предусмотрено всё необходимое для комфортного проживания: кондиционер, пропановый обогреватель и потолочный вентилятор. Внутри есть рабочий стол со стульями, комод/шкаф для вещей и отдельная зона для отдыха. Также в распоряжении гостей небольшой холодильник, посуда и столовые приборы, что делает пребывание особенно практичным и приятным.
Этот формат подойдёт тем, кто хочет провести время ближе к природе и выбрать максимально простой, свободный способ проживания. Вы можете приехать со своей палаткой и снаряжением и разместиться на территории в свежем, открытом воздухе. Для палаточного размещения предусмотрены специальные деревянные платформы, что делает отдых более удобным и организованным.
Такой вариант особенно хорош для тех, кто ценит ощущение уединения, тишину и естественный ритм жизни на земле. Здесь легко замедлиться, выспаться под открытым небом и почувствовать атмосферу ретрита без лишних деталей. Если вам нужно поставить более одной палатки, пожалуйста, бронируйте несколько раз — по одному месту на каждую палатку.
Этот вариант размещения подойдёт тем, кто хочет остановиться максимально близко к природе и сохранить привычный формат кемпинга. Вы можете привезти собственную палатку и снаряжение, а затем разместиться на территории среди свежего воздуха и спокойной природной атмосферы. Для установки палаток предусмотрены специальные настилы, поэтому отдых получается более удобным и организованным.
Такой формат особенно понравится тем, кто ценит простоту, свободу и живое ощущение пребывания на земле. Здесь легко настроиться на размеренный ритм, отдохнуть от городской суеты и провести время в более естественной, расслабленной обстановке.
Если вам нужно разместить больше одной палатки, пожалуйста, оформите бронирование несколько раз.
Уютный и простой вариант размещения для тех, кто ценит тишину, природу и спокойный ритм ретрита. Эти оригинальные палаточные домики были построены около 20 лет назад и расположены на пологом склоне с красивым видом на пруд и окружающую зелень ашрама. Атмосфера здесь особенно умиротворяющая: вокруг — природная красота, а внутри — всё необходимое для комфортного отдыха.
Каждый домик носит имя одной из добродетелей, например счастья или удовлетворённости, что добавляет месту особый смысл и настроение. Внутри вы найдёте комод, письменный стол, прикроватную тумбу, потолочный вентилятор и пропановый обогреватель. Гости Om Cabin пользуются общим расположенным неподалёку санузлом и душевой. Также доступен Wi‑Fi.
Этот вариант можно забронировать как для индивидуального проживания, так и вместе с другом — в домике предусмотрены две односпальные кровати.
Это двухместное размещение в общем номере, и стоимость указана за одного человека. Если вы приезжаете не с друзьями или семьёй, соседа по комнате подберут отдельно. Вас ждёт приятное и простое проживание в одном из оригинальных палаточных домиков Om Cabin, построенных около 20 лет назад.
Кабины расположены в спокойной, умиротворённой части ашрама, на пологом склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты. У каждой кабины есть своё имя, связанное с добродетелью — например, счастье или удовлетворённость, что добавляет месту особую атмосферу осознанности и внутреннего покоя.
Внутри предусмотрено всё необходимое для комфортного отдыха:
Гости Om Cabin пользуются общей ближайшей баней/санузлом. Также доступен Wi‑Fi, чтобы вы могли оставаться на связи при желании.
Это приятный и простой вариант размещения для тех, кто ценит уединение, тишину и близость к природе. Ом-кабины — это оригинальные палаточные домики, построенные около 20 лет назад и сохранившие свой спокойный, аскетичный характер. Они расположены на пологом склоне, откуда открывается вид на пруд, и окружены естественной красотой ашрама.
Каждый домик носит имя одной из добродетелей, например счастья или удовлетворённости, что создаёт особую атмосферу осознанности и внутреннего настроя. Внутри вас ждут комод, письменный стол, прикроватная тумбочка, потолочный вентилятор и пропановый обогреватель — всё необходимое для комфортного проживания без лишних деталей.
Гости Om Cabin пользуются общим расположенным неподалёку банным домиком. Также доступен Wi‑Fi, чтобы вы могли оставаться на связи, если это необходимо. Формат с одной односпальной кроватью подойдёт для спокойного индивидуального отдыха в гармоничной, природной обстановке.
Этот уединённый домик расположен в тихой, спокойной части ашрама, у подножия холма Сива, на мягком склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты. Новая постройка, продуманная для комфортного отдыха, он подойдёт тем, кто ценит простоту, тишину и близость к природе.
Внутри вас ждут бамбуковый деревянный пол, потолочный вентилятор и качественные материалы отделки. На открытой веранде приятно проводить время в течение дня, а для удобства предусмотрены прикроватный столик, комод и пропановый обогреватель. В домике есть собственная ванная комната с душем, а также доступ к Wi‑Fi.
Размещение рассчитано на одного гостя и предлагает одну односпальную кровать — это хороший вариант для личного ретрита, спокойного восстановления и проживания в атмосфере уединения.
Новые Krishna Cabins расположены в тихом и спокойном месте, у подножия холма Siva, на мягком склоне с видом на пруд и в окружении природной красоты ашрама. Здесь легко почувствовать уединение и замедлиться: утро начинается с воздуха, наполненного тишиной, а вечер — с расслабляющей атмосферы вдали от суеты.
В каюте есть открытая веранда, бамбуковый деревянный пол, потолочный вентилятор и качественная отделка. Для вашего удобства предусмотрены прикроватный столик, комод и пропановый обогреватель. В номере также есть собственная ванная комната с душем. Доступен Wi‑Fi.
Этот вариант подходит для бронирования вдвоём: в комнате установлены две односпальные кровати, что делает размещение комфортным для друзей или попутчиков, которые ценят личное пространство и спокойный отдых на природе.
Это двухместное размещение в формате общего номера, поэтому стоимость указана за одного человека. Если вы приезжаете без друга или родственника, вам подберут соседа по комнате. Новые кабины расположены в спокойной, уединённой части ашрама, у подножия холма Сива, на мягком склоне с видом на пруд и окружающую природную красоту.
Гости могут рассчитывать на комфортную атмосферу и продуманное оснащение: здесь есть открытая веранда, пол из бамбукового дерева, потолочный вентилятор и качественная отделка. В комнате предусмотрены прикроватный столик, комод и пропановый обогреватель. Также в вашем распоряжении собственная ванная комната с душем. Для удобства доступен Wi‑Fi.
Уютное размещение категории делюкс подойдёт для частного проживания или пары: в номере предусмотрены кровать queen size и футон. Коттеджи Shanti расположены в спокойном, умиротворённом месте — на пологом склоне с видом на пруд, в окружении природной красоты ашрама. Здесь легко замедлиться, выдохнуть и почувствовать атмосферу уединения, которая особенно ценится во время ретрита или отдыха.
В распоряжении гостей — собственная ванная комната с душем, кондиционер, пропановый обогреватель и потолочный вентилятор, а также мансардное пространство. Интерьер продуман для комфортного длительного пребывания: есть письменный стол, стол, стулья, комод, шкаф и зона для отдыха. Для удобства также предусмотрены небольшой холодильник, посуда и столовые приборы. Доступен Wi‑Fi.

Свами Ситарамананда — уважаемая старшая ачарья Международных центров йоги и веданты Сивананда, посвятившая многие годы передаче классической йоги и веданты. Она руководит Sivananda Ashram Vedanta Yoga Farm в Калифорнии и Sivananda Yoga Resort and Training Center во Вьетнаме, объединяя в своей работе наставничество, организацию учебных процессов и поддержку живой традиции. Помимо деятельности в США и Вьетнаме, она также отвечает за направление...
Подробнее
Об Swami Adiparashaktiananda Swami Adiparashaktiananda — преданный садхак и опытный международный преподаватель и тренер по йоге Сивананды с более чем 16-летней практикой проведения международных TTC в США, Вьетнаме, Японии и Китае. В настоящее время он в основном служит ассистентом Acharya Swami Sitaramananda в Sivananda Ashram Yoga Farm в Grass Valley, California. Первый монашеский обет в линии Сивананды он принял в 2011 году,...
ПодробнееSwami Divyananda

БиографияСва́ми Амрита́нанда — преданная преподавательница йоги и карма-йогиня из Японии. За её плечами более 18 лет личной практики и свыше десяти лет преподавания хатха-йоги. У неё есть сертификаты RYT500 и SYHET на 800 часов, аккредитованный IAYT. В 2025 году она приняла монашеский путь в традиции Свами Шивананды и Свами Вишнудевананды, полностью посвятив себя духовной практике и бескорыстному служению. Сегодня она...
ПодробнееSwami Pranavananda
