В швейцарских Альпах вас ждёт ретрит, в котором гармонично соединяются движение, природа и осознанный ритм жизни. Это пространство для восстановления, где можно замедлиться, глубже почувствовать себя и наполниться энергией гор. Проживание рассчитано на 8 ночей: доступны стандартные и делюкс двухместные номера, а также стандартные и делюкс одноместные номера, чтобы вы могли выбрать формат, соответствующий вашим предпочтениям и уровню комфорта.
Каждый день включает 2 занятия йогой. Утро начинается с медитации и пранаямы, после чего следует традиционная практика Майсор. Во второй половине дня вас ждут исследовательские и восстанавливающие йога-сессии, а также вдохновляющие dharma talks, помогающие остановиться, поразмышлять и глубже соприкоснуться с опытом ретрита. Программа дополняется завтраком и ужином — вкусными вегетарианскими блюдами из местных ингредиентов. Для прогулок и походов в горах предусмотрен упакованный ланч, чтобы вы могли без спешки наслаждаться альпийскими пейзажами и пешими маршрутами.
Ashtanga Montauk
Цена
3 100,00 $
Продолжительность
8 ночей / 9 дней
Доступно в любую дату