100-часовой курс подготовки преподавателей йоги в Улувату, Бали

Этот 100-часовой курс подготовки преподавателей йоги проходит в спокойной прибрежной части Улувату — месте, где можно сосредоточиться на практике вдали от более оживлённых районов Бали. Здесь вас ждут выразительные морские пейзажи, уютные кафе и уважаемые йога-студии. Программа является первой ступенью 200-часового обучения и сочетает теорию, практику и время для восстановления, помогая вам укрепить уверенность и глубже понять, как безопасно преподавать йогу и раскрывать её пользу.

Школа делает акцент на традиционных направлениях — хатха-йоге, аштанга-йоге и виньяса-йоге. Такой подход помогает исследовать связь между умом, телом и эмоциями. По завершении курса участники получают сертификат, который поддерживает старт преподавательского пути. Полная 200-часовая программа идёт дальше и включает мантры, асаны, пранаяму, медитацию и философию йоги, формируя целостную основу для тех, кто готов углубить свою практику.

Все курсы сертифицированы Yoga Alliance USA, поэтому выпускники могут преподавать йогу по всему миру как сертифицированные учителя. Многостильный 100-часовой курс открыт для всех уровней — от новичков до практикующих среднего и продвинутого уровня. Обратите внимание: в программу входит только тот материал, который указан в syllabus курса.

Для церемонии открытия и выпускного участникам необходимо взять с собой один или два комплекта белой одежды. Размещение предусмотрено в отдельных комнатах с кондиционером — это обеспечивает приватность, комфорт и полноценный отдых на протяжении обучения. В свободное время гости могут расслабиться у бассейна или воспользоваться тихими общими зонами для самостоятельной работы.

Расписание выстроено так, чтобы сохранять баланс энергии: ранняя утренняя практика, занятия в течение дня и вечерняя медитация. В программу входят шаткарма, пранаяма, хатха-виньяса-йога, выравнивание и корректировки, анатомия, философия йоги, аштанга-йога и медитация. Занятие по звукотерапии включено только для участников курса YTT + Healing Course.

Даты 2026: 1–15 марта, 1–15 апреля и 1–15 мая — закрыто. Доступны заезды 1–15 июня, 1–15 июля, 1–15 августа, 1–15 сентября, 1–15 октября, 1–15 ноября и 1–15 декабря.

Варианты стоимости: отдельная комната, всё включено — $3000; курс с комнатой без питания — $1720; курс с питанием без комнаты — $1360; только курс, без комнаты и питания — $1075.

Также доступны дополнительные целительные программы: Sound Healing Levels 1, 2 & 3 — $500; Levels 2 & 3 — $350; Levels 1 & 2 — $350; Level 1 — $200; Level 2 — $200; Level 3 — $200. В том же формате и по той же цене предлагаются и варианты Reiki Healing.

В программу включено: трансфер из международного аэропорта I Gusti Ngurah Rai (DPS), 3 вегетарианских/веганских приёма пищи в день, один бесплатный балийский массаж, аккредитованный сертификат Yoga Alliance, экскурсии по выходным, мероприятия в будни, такие как киртан и воркшопы по йоге, Wi‑Fi, футболка и сумка школы, учебные материалы, PDF-мануалы, коврики и пропсы для йоги, доступ к бассейну и тренажёрному залу на территории. Для вариантов с проживанием также включён один день до заселения.

Питание основано на растительных продуктах и готовится с заботой, чистотой и осознанностью. Завтрак подаётся с 09:00 до 10:00, обед — с 12:00 до 13:00, ужин — с 19:00 до 20:00. По воскресеньям обед и ужин не подаются.

Условия: необходимы высокая внутренняя мотивация, дисциплина, пунктуальность, уважение к преподавателям и полное посещение всех занятий. Посетителям нельзя оставаться на территории проживания. Отъезд возможен только в экстренных случаях или при болезни и только с разрешения преподавателя. Депозиты не возвращаются, однако их можно перенести на другие предстоящие курсы Bali Yoga School в любом месте; срок их действия — пожизненный.