Этот 300-часовой курс подготовки преподавателей йоги проходит на океанской стороне Варкалы, в Керале, и создан для практикующих, которые хотят углубить понимание традиционной йоги в пространстве, где природа, дисциплина и внутренний рост соединяются особенно гармонично. Программа Bali Yoga School рассчитана на тех, кто стремится не только укрепить личную практику, но и расширить знания в ходе аутентичного 28-дневного погружения под руководством тщательно отобранных преподавателей.
Продвинутый формат подходит студентам, готовым рассматривать йогу с разных сторон и при этом выстраивать прочную практическую базу, которую можно использовать после окончания обучения. Школа рекомендует предварительно пройти 200-часовой курс, поскольку уверенное владение основами необходимо для полноценной работы с более глубокими практиками и теорией. По завершении обучения участники получают сертификат Yoga Alliance USA, открывающий возможности преподавания по всему миру.
Помимо основной программы, в свободное дневное время можно дополнительно пройти курсы Sound Healing Level 1, 2 и 3 за отдельную плату. Старт курса — 1-го числа каждого месяца в 17:00, с церемонией открытия и ориентацией. Завершение проходит 27-го числа в 19:00, а выезд запланирован на 28-е число до 12:00. Для церемоний открытия и выпуска участникам рекомендуется взять с собой один или два комплекта белой одежды.
Учебный план охватывает широкий спектр асан: стоячие, сидячие, балансирующие, скручивания, прогибы, перевернутые положения, завершающие последовательности и практику преподавания. В программу также включены медитативные техники — Anapana, Yoga Nidra, Vipassana, мантра-медитация, медитация при ходьбе и динамическая движущаяся медитация, а также звуковые практики, связанные с чакрами, и духовные дисциплины.
Блок пранаямы рассчитан на четыре недели и включает продвинутые дыхательные техники, их вариации и исследовательские практики, пробуждение нади и чакр, а также развитие преподавательского мастерства. Уделяется внимание физиологии праны, движению дыхания в теле и таким техникам, как Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalbhati, Bhramari, Ujjayi, Sitali, Sitkari, Murcha, Surya Bhedi и Chandra Bhedi.
Разделы по философии йоги, анатомии и аюрведе раскрывают историю и смысл йоги, «Йога-сутры» Патанджали, строение скелетной, мышечной, дыхательной, кровеносной и пищеварительной систем, а также основы аюрведы, доши, агни, ама, питание и терапевтическое применение при распространенных состояниях. В курс также входят шаткармы, бандхи и мудры, задания, повторение материала, письменные и практические оценки.
День начинается в 5:30 утра и включает пранаяму и шаткармы, Hatha Vinyasa Yoga, философию, анатомию, отстройку и методику преподавания, йогатерапию и аюрведу, Ashtanga Vinyasa Yoga, медитацию, приемы пищи и ранний отход ко сну в 21:00.
В стоимость не входят отдельное проживание за дополнительную плату $1000 USD, авиаперелет, личные расходы, медицинские затраты, трансферы и дополнительные занятия. Для бронирования места требуется депозит $500 USD. Он возвращается только при отмене более чем за 15 дней до начала курса, за вычетом 10% сервисного сбора, банковской комиссии и государственного налога. Если отмена происходит менее чем за 15 дней до старта, депозит не возвращается, однако перенос даты возможен. Отмена после заезда допускается, но стоимость обучения не возмещается.
Участникам необходимо соблюдать строгие правила курса, поддерживать дисциплину, посещать все запланированные занятия и исключить запрещенные продукты и привычки: мясо, рыбу, яйца, черный чай, кофе, алкоголь, табак, наркотики и наготу. Курение и употребление алкоголя на территории не допускаются, а пунктуальность требуется на протяжении всей программы.
Для путешествия наиболее удобным пунктом прибытия считается международный аэропорт Тривандрума; трансфер доступен за дополнительную плату. Bali Yoga School также сообщает о скидке 30% на отдельные программы 50 / 100 / 200 hrs Yoga Teacher Training в Убуде и Улувату.
Для вашего пребывания предусмотрены уютные общие или приватные комнаты, созданные для полноценного отдыха и спокойного восстановления. В номерах есть кондиционер, который поможет сохранять комфортную прохладу в течение всего времени на ретрите. В свободные моменты вы сможете пользоваться бассейном — это отличное место, чтобы расслабиться между практиками или просто провести время в тишине и приятной атмосфере.
Во время пребывания вам будет доступен бесплатный WiFi, чтобы при необходимости оставаться на связи, не теряя при этом возможности замедлиться и погрузиться в размеренный ритм ретритной жизни. Для дополнительного расслабления в пакет включён один балийский массаж всего тела — мягкая, восстанавливающая процедура, которая подарит ощущение заботы и глубокого отдыха.
Питание и приватное проживание уже включены, поэтому этот формат идеально подойдёт тем, кто ценит комфорт, удобство и спокойную оздоровительную атмосферу в одном месте.
Этот двухместный номер с общей комнатой в Campus-I подойдёт гостям, которые ценят комфорт, простоту и ощущение сообщества. Здесь вас ждёт спокойная, дружелюбная атмосфера без лишней суеты — всё, чтобы вы могли хорошо отдохнуть и оставаться в центре ретритного опыта.
Размещение предлагается на условиях all-inclusive, поэтому вы сможете без спешки заселиться и полностью сосредоточиться на своём времени вдали от привычного ритма. Номер станет удобной базой для дней, наполненных велнес-практиками, восстановлением и живым общением.
Такой вариант особенно удобен, если вы путешествуете с другом или готовы разделить пространство с другим гостем. Двухместная планировка помогает сохранить баланс между личным комфортом и лёгким чувством близости, а продуманная организация проживания делает пребывание спокойным и поддерживающим с начала и до конца.
Этот номер на двоих с раздельными кроватями подойдёт гостям, которые ценят комфорт, тишину и спокойную атмосферу для отдыха. Это частный вариант размещения, поэтому он особенно удобен для друзей, попутчиков или участников ретрита, которым важно жить вместе, сохраняя при этом личное пространство и ощущение уюта.
Одно из практичных преимуществ номера — круглосуточная подача горячей воды, которая делает пребывание ещё более удобным. После насыщенного дня практик, между занятиями или вечером, когда хочется просто расслабиться, здесь легко восстановить силы и настроиться на спокойный ритм.
Это простое и продуманное пространство создано для размеренного, комфортного проживания. Здесь есть всё необходимое, чтобы вы чувствовали себя как дома и могли полностью сосредоточиться на отдыхе и оздоровлении.
Это вариант совместного размещения для тех, кто предпочитает простую, комфортную и более доступную по бюджету остановку. Такой формат особенно хорошо подходит участникам ретрита: он помогает почувствовать атмосферу общения, при этом оставляя пространство для отдыха и восстановления.
Если вы приезжаете на велнес-ретрит, программу йоги или восстановительный отдых, этот тип комнаты обеспечит всё необходимое для спокойного пребывания. Здесь удобно сосредоточиться на самом опыте — практике, тишине, перезагрузке и мягком ритме дня, не отвлекаясь на лишнее.
Вас ждёт чистое и функциональное пространство, продуманное для удобства и лёгкости во время всего проживания. Совместное размещение позволяет сохранить баланс между личным комфортом и ощущением общности, что делает этот вариант особенно подходящим для тех, кто ценит дружелюбную, непринуждённую атмосферу.
Уютный двухместный номер создан для комфортного совместного проживания в спокойной и располагающей обстановке. Это практичный вариант для друзей, попутчиков или участников ретрита, которым важно жить вместе, сохраняя при этом ощущение расслабленности и удобства.
Пространство рассчитано на двоих и подходит для отдыха между занятиями йогой, медитациями, воркшопами и тихими моментами наедине с собой. Здесь легко восстановить силы, переключиться от повседневной суеты и провести время в атмосфере уюта и покоя.
Такой формат размещения особенно удобен, если вы ищете совместный номер без лишней сложности: он помогает сосредоточиться на отдыхе, общении и полноценном проживании ретритного опыта.
Уютный общий номер рассчитан на троих гостей и подходит тем, кто путешествует вместе или приезжает на ретрит с друзьями. Это спокойное и комфортное пространство, где можно отдохнуть после насыщенного дня практик, медитаций и оздоровительных занятий.
Здесь удачно сочетаются личное пространство и ощущение близости к группе, что делает такой вариант особенно удобным для небольшой компании. Простая и продуманная обстановка помогает легко переключиться на отдых, восстановиться и сохранить расслабленный ритм пребывания.
Это практичное и доступное решение для тех, кто ценит совместное размещение без лишних затрат. Такой формат поддерживает атмосферу единства, при этом каждый гость может спокойно выспаться и провести время с комфортом.
Уютный общий номер рассчитан на четырёх гостей и подходит для спокойного, практичного проживания в дружелюбной атмосфере. Это хороший вариант для друзей, попутчиков или участников ретрита, которые приезжают вместе и хотят отдыхать в одном пространстве между занятиями и практиками.
Формат совместного размещения помогает сохранить непринуждённое настроение, при этом номер остаётся функциональным и комфортным. Здесь легко восстановить силы после насыщенного дня, выспаться и настроиться на следующий этап программы.
Такое размещение подойдёт тем, кто ценит ощущение общности, разумный бюджет и спокойную обстановку без лишних деталей. Если вы ищете простое и удобное место для сна во время велнес-ретрита или короткой поездки, этот вариант станет сбалансированным решением для размеренного и комфортного отдыха.
Этот вариант размещения подойдёт тем, кто ценит комфортный и при этом простой формат проживания в атмосфере ретрита. В стоимость включён не только номер, но и питание, поэтому вы сможете полностью погрузиться в программу и не отвлекаться на бытовые вопросы. Пространство рассчитано на двоих и создаёт спокойную, дружелюбную обстановку для отдыха, восстановления и общения.
Двухместный общий номер станет удачным выбором как для друзей, приезжающих вместе, так и для соло-путешественников, открытых к совместному размещению. Здесь легко настроиться на размеренный ритм дня, уделяя больше времени йоге, медитации и внутреннему перезагрузке. Всё уже продумано так, чтобы ваше пребывание на кампусе было максимально удобным и гармоничным.
Если вам важны практичность, ощущение общности и спокойная поддержка на протяжении всего заезда, этот номер поможет мягко и без лишних забот прожить время ретрита от приезда до отъезда.
Этот вариант приватного размещения в Campus-I создан для тех, кто ценит спокойный и комфортный отдых без лишних забот. Здесь всё уже предусмотрено для вас: помимо отдельной комнаты, в стоимость включено питание, поэтому вы сможете легко заселиться и сразу переключиться на восстановление и отдых.
Формат особенно хорошо подходит для ретрита, когда важно сохранить личное пространство и при этом чувствовать поддержку на протяжении всего пребывания. Вас ждёт уединённая атмосфера, удобство и полноценные приёмы пищи, которые помогают мягко поддерживать силы в течение дня.
Если вы приезжаете на ретрит, хотите выспаться и перезагрузиться или просто ищете практичное размещение без лишней организации, этот all inclusive-вариант станет удобным решением. Вы сможете приехать, расслабиться и полностью сосредоточиться на своём опыте с самого начала и до конца.
![Частный номер — Кампус-II (всё включено) [Новое]](/uploads/rooms/2026/06/1825/thumb-1782724219432-c7d2e359.jpg?v=1782724229434)
Это новый вариант приватного размещения, созданный для тех, кто особенно ценит комфорт, уединение и спокойный ритм пребывания. Формат all inclusive объединяет продуманные удобства и питательные блюда, чтобы ваше проживание было максимально лёгким, приятным и без лишних забот.
Такой номер особенно подойдёт тем, кто путешествует один и хочет отдохнуть в тишине, восстановить силы и сохранить личное пространство. Здесь удобно расслабиться между занятиями велнес-программы, медитациями или просто уделить время себе и полноценному отдыху. Всё уже предусмотрено — вам остаётся только сосредоточиться на восстановлении и внутреннем комфорте.
Если вы приезжаете на ретрит, отправляетесь в поездку для перезагрузки или выбираете более приватный формат проживания, этот номер станет практичным и уютным решением. Он помогает провести время спокойно, с ощущением заботы и уверенности в каждой детали вашего пребывания.
Этот вариант отлично подойдёт для двух гостей, которые путешествуют вместе и ценят простой, удобный формат проживания. Здесь вас ждёт комфортное общее пространство для отдыха, где можно восстановить силы после насыщенного дня и спокойно провести время в уединённой атмосфере.
Такой формат особенно удобен для друзей, пары или участников ретрита, которым важна самостоятельность и гибкость в планировании дня. Номер станет спокойной базой между практиками, мастер-классами или прогулками по окрестностям, при этом оставаясь понятным и лёгким в организации.
Включает:
Это уединённый вариант размещения для тех, кто ценит тишину, личное пространство и полноценный отдых. В комнате есть кондиционер, поэтому внутри сохраняется комфортная температура на протяжении всего пребывания. Такой формат особенно подойдёт гостям, которые приезжают на велнес-ретрит, хотят восстановить силы или просто провести время в спокойной, расслабляющей атмосфере.
В стоимость включены проживание, питание и встреча в аэропорту, что делает поездку максимально удобной и избавляет вас от лишних забот. Всё уже организовано заранее, поэтому вы сможете спокойно заселиться, настроиться на отдых и уделить больше внимания восстановлению, практике и собственному самочувствию.
Независимо от того, планируете ли вы поездку для перезагрузки, оздоровления или более глубокого погружения в ретрит, этот приватный номер станет надёжной и комфортной базой для спокойного пребывания.
Во время курса вы будете проживать в отдельной комнате с кондиционером — это удобный вариант для тех, кто ценит тишину, личное пространство и комфортный отдых между занятиями. Простое, аккуратное оформление помогает сосредоточиться на программе и восстановить силы в спокойной обстановке.
Питание в стоимость не входит, поэтому вы сможете самостоятельно выбрать формат еды на время пребывания. Такой вариант особенно подойдёт участникам, которым важны гибкость, уединение и возможность выстроить свой день в удобном ритме. Это практичное решение для тех, кто хочет полностью погрузиться в курс, сохраняя при этом свободу в организации быта.
Этот приватный номер — удобный вариант для тех, кто ценит уединение, простоту и комфорт во время пребывания на кампусе. Здесь вас ждёт спокойная атмосфера, в которой легко отдохнуть после занятий, восстановить силы и провести время без лишней суеты.
Практичное размещение подойдёт как для короткого визита, так и для более длительного ретрита. Круглосуточная подача горячей воды делает повседневные бытовые моменты особенно удобными и помогает чувствовать себя спокойно и уверенно в течение всего дня.
Это пространство создано для размеренного ритма и полноценного отдыха: вы сможете уединиться, расслабиться между активностями и наслаждаться простым, понятным и комфортным проживанием в окружении, ориентированном на тишину и восстановление.
Yogi Himanshu
Yogi Himansh
Jl. Campuhan III, Singakerta, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Кабупатен Гианьяр