Этот прогрессивный даосский курс оздоровления предлагает выстроенный и практичный путь через систему Chi Nei Tsang: от базовой чувствительности к области живота и работы с органами в CNT I — к более глубокому снятию застоя и технике «Chasing the Winds» в CNT II — и далее к полноценной вибрационной терапии мышечно-сухожильной системы через Tok Sen в CNT III.
Ретрит проходит в очень прикладном формате. Вы будете работать напрямую со структурированными методами Chi Nei Tsang: активировать Healing Hands и Magnetic Tan Tien, открывать Eight Wind Gates, оценивать пульсы в области живота, снимать застой в кишечнике и диафрагме, а также восстанавливать свободное движение Ци и крови.
Каждый уровень опирается на предыдущий, усиливая точность и терапевтический навык. Сначала вы учитесь убирать блокировки в животе и поддерживать функции органов. Затем осваиваете более глубокие техники освобождения от «застрявшего ветра» и застоя в тканях. В финале вы переходите к работе Tok Sen, чтобы уменьшать структурное напряжение в мышцах, сухожилиях и энергетических линиях.
К завершению ретрита у вас будет прочная техническая база Chi Nei Tsang, более тонкая чувствительность, лучшее понимание структуры тела и способность безопасно и эффективно работать в рамках Universal Healing Tao.
Schedule: 30 July | 19:00–20:00 | Introduction; 31 July – 4 August | 14:00–18:00 | Workshops with Grandmaster Mantak Chia; 5 August | 10:00–12:00 | Review class with Senior Instructor; 14:00–16:00 | Practice class supervised by Senior Instructor.
36 UHT Certification Hours (morning qigong + evening session + workshops + review & practice class)
What You Will Learn: activating the Healing Hands and Magnetic Tan Tien; opening the Eight Wind Gates around the navel; locating and working with the Navel and Tan Tien Pulse; releasing abdominal congestion with core CNT hand techniques; detoxifying the small and large intestine; releasing the diaphragm and improving abdominal breathing; stimulating abdominal lymphatic drainage; releasing deep tension in the psoas muscles.
Первая неделя посвящена основам Chi Nei Tsang I, или внутреннему массажу органов. Вы начнёте с пробуждения Healing Hands и Magnetic Tan Tien, чтобы развить чувствительность ладоней и пальцев и создать энергетический контакт, необходимый для безопасной работы с животом.
Вы научитесь открывать Eight Wind Gates и оценивать структуру и тяги в области пупка. С помощью техник scooping, spiraling, rocking, kneading, shaking и patting вы будете снимать застой, избыточный жар и эмоциональное напряжение, удерживаемые в животе.
Особое внимание уделяется тонкому и толстому кишечнику, диафрагме, брюшной аорте, лимфатической системе и подвздошно-поясничным мышцам. По мере улучшения циркуляции Ци и крови в области живота органы получают возможность вернуться к более сбалансированной работе.
Эта неделя создаёт техническую и структурную основу для практики CNT и подготавливает вас к более глубокому органному воздействию и следующим уровням Chi Nei Tsang.
Schedule: 7–11 August | 14:00–18:00 | Workshops with Grandmaster Mantak Chia; 12 August | 10:00–12:00 | Review class with Senior Instructor; 14:00–16:00 | Practice class supervised by Senior Instructor.
36 UHT Certification Hours (morning qigong + evening session + workshops + review & practice class)
What You Will Learn: locating and discharging the Twelve Winds from the body; using the elbow technique to release deep stagnation; activating specific acupressure and pulse points; improving lymphatic and blood circulation; releasing trapped wind from the abdomen and organs; projecting fresh Qi into the vital organs and glands.
Во вторую неделю обучение переходит к Chi Nei Tsang II, где центральным методом становится «Chasing the Winds». В системе CNT II «ветра» понимаются как патологическая энергия, застрявшая в тканях и органах.
Вы научитесь определять пути Twelve Winds и выводить их с помощью структурированных техник, включая работу локтем в методе CNT. Эта более глубокая работа давлением помогает разрушать давние блокировки и восстанавливать здоровый поток Ци, лимфы и крови.
Также программа включает воздействие на точки акупрессуры и пульса, связанные с функциями органов. После высвобождения застоявшейся энергии вы учитесь возвращать свежую Ци в органы и железы, поддерживая баланс и жизненный тонус.
Эта неделя напрямую продолжает CNT I и расширяет ваши возможности работы с хроническим застоем за счёт большей терапевтической точности.
Prior knowledge of CNT I is recommended for participation.
Schedule: 14–16 August | 14:00–18:00 | Workshops with Grandmaster Mantak Chia; no review class.
18 UHT Certification Hours (morning qigong + evening session + workshops)
What You Will Learn: Tok Sen vibration techniques for muscles and tendons; working along the Sen Sib energy lines; releasing paravertebral and lumbar tension; addressing neck, shoulder, and scapular tendon tightness; releasing stagnation in hips, thighs, knees, and lower limbs; using specific hammer and pestle techniques for different body areas; improving circulation of blood and Qi through vibrational therapy.
Финальная неделя посвящена Chi Nei Tsang III, или Healing Harmony Tok Sen. С помощью деревянных инструментов — молоточка и песта — Tok Sen передаёт механическую вибрацию в мышцы, сухожилия и энергетические линии.
Вы будете отрабатывать технику в положении лёжа на животе, на спине, на боку и сидя, применяя структурированные удары вдоль паравертебральных мышц, поясницы, задней поверхности ног, икр, живота, груди, плеч, рук и шеи. Вибрация проникает глубже, чем ручное давление, и помогает отпускать напряжённые сухожилия и сжатые ткани.
Особый акцент делается на линиях Sen Sib и на зонах частого напряжения: шее, плечах, пояснице, коленях и мышцах. В зависимости от участка используются разные виды молотков и углы воздействия.
Эта неделя расширяет Chi Nei Tsang от работы с органами живота до полноценной мышечно-сухожильно-меридианной терапии, давая вам инструменты для снятия глубокого структурного напряжения и поддержки циркуляции Ци и крови по всему телу.
Prior knowledge of CNT I is recommended for participation.
Ретрит подойдёт тем, кто хочет получить практическое, прикладное обучение системе Chi Nei Tsang и готов работать напрямую с телом и энергией живота.
Особенно он будет полезен тем, кто хочет освоить структурированный массаж внутренних органов в рамках Universal Healing Tao, развить чувствительность рук и умение оценивать пульсы и напряжение в животе, понять, как эмоциональный стресс влияет на органы и как безопасно его отпускать, улучшить циркуляцию Ци, крови и лимфы с помощью ручных техник, работать с более глубоким застоем через «Chasing the Winds», а также перейти к вибрационной терапии мышц и сухожилий через Tok Sen.
Это хороший выбор для серьёзных студентов, телесных практиков, массажистов и специалистов, которым важны точность, энергетическая осознанность и дисциплинированная hands-on практика.
Ретрит не рекомендуется тем, кому некомфортна тесная физическая работа и практика абдоминального массажа.
Он также не подойдёт тем, кто ищет только теорию, предпочитает лёгкое расслабление вместо структурированного обучения, ожидает мгновенных результатов без развития навыка или не готов регулярно практиковать и получать обратную связь.
Обучение Chi Nei Tsang требует концентрации, ответственности и уважения к терапевтическим границам. Эта работа практична, точна и последовательна, а её результат формируется через прямой опыт.
Гроссмейстер Mantak Chia — основатель системы Universal Healing Tao и один из самых опытных в мире преподавателей даосского оздоровления, цигуна и внутренней алхимии. За более чем пять десятилетий преподавания он провёл учеников по всему миру через ретриты, программы для инструкторов и классические даосские практики.
Его подход основан на безопасности, постепенном развитии и прямой работе с телом и энергетической системой. Методики направлены на восстановление жизненной силы, укрепление внутренних систем и поддержку долгосрочного здоровья через традиционные даосские практики, адаптированные для современных практиков.
Attend in Tao Garden
Присоединяйтесь очно в Tao Garden, Thailand, чтобы обучаться у Grandmaster Mantak Chia и прожить ретрит в полной атмосфере места. Включён пожизненный доступ к записям воркшопов.
Join Online
Участвуйте в прямом эфире из любой точки мира через онлайн-трансляцию. Включён пожизненный доступ ко всем записям для последующего повторения.
июль 30 - авг. 16, 2026
18 дн.
Ежедневное расписание:
Этот номер создан для тех, кто ценит спокойствие, порядок и комфорт без лишних деталей. Лаконичное оформление и чистая, минималистичная атмосфера помогают легко переключиться с повседневной суеты на отдых, восстановление сил и внутреннюю ясность. Здесь приятно просто остановиться, выдохнуть и провести время в расслабленной обстановке.
Номер особенно подойдёт для тех, кто путешествует один, а также для гостей, которые предпочитают разумный бюджет и практичный подход к размещению. В пространстве есть всё необходимое для удобного проживания, при этом обстановка остаётся тихой, простой и по-домашнему располагающей. Это хороший выбор, если вам важно чувствовать себя спокойно и без лишнего визуального шума.
Если вы приехали на короткий отдых или ищете доступное место, где можно ненадолго отключиться от дел, этот номер станет надёжной и комфортной базой. Здесь простота становится главным преимуществом, создавая ощущение лёгкости на протяжении всего пребывания.
Это удачный вариант для тех, кто ценит спокойную, продуманную обстановку без лишней суеты. В комнате много естественного света, а классический дизайн в тайском стиле сразу создаёт ощущение уюта и мягкого, располагающего пространства. Здесь легко почувствовать себя комфортно с первых минут — особенно если вы планируете остаться надолго и хотите, чтобы вокруг было тихо, просто и гармонично.
Планировка и атмосфера номера помогают расслабиться и переключиться на отдых. После прогулок, велнес-активностей или насыщенного дня вы сможете спокойно восстановить силы и провести время в приятной, размеренной обстановке. Практичный комфорт здесь сочетается с тёплым характером интерьера, поэтому номер становится надёжной основой для спокойного пребывания.
Подходит для ретрита, восстановительного отдыха или длительной поездки, когда особенно важны свет, традиционный стиль и ощущение внутреннего равновесия.
Просторный и уединённый номер, продуманный для гостей, которые ценят дополнительный комфорт и более глубокое ощущение связи с природой. Его щедрая планировка создаёт ощущение свободы с первых минут пребывания, помогая мягко переключиться на более спокойный ритм и без спешки настроиться на отдых.
Здесь легко проводить тихие утра, размеренные дневные часы и расслабленные вечера в атмосфере покоя и сдержанной элегантности. Номер особенно подойдёт тем, кто хочет чувствовать себя комфортнее во время ретрита, не теряя близости к природному окружению, которое формирует общее настроение пространства. Будь то восстановление, перезагрузка или осознанный отдых, этот вариант дарит приватность, уют и ощущение, что вы действительно находитесь в месте, где можно по-настоящему выдохнуть.
Мастер Мантак Чиа широко известен как создатель системы Universal Healing Tao и один из самых опытных преподавателей даосского оздоровления, цигун и внутренней алхимии в мире. За более чем пять десятилетий практики и обучения он проводил ретриты, инструкторские программы и классические даосские курсы для учеников по всему миру. В основе его работы — внимательный, пошаговый подход, где безопасность и постепенное развитие стоят...
Подробнее
274 1, Tambon Luang Nuea, Amphoe Doi Saket, Chang Wat Chiang Mai 50220, Thailand
Тамбон Луанг Нуа