Вы создали тот эффект, на который надеялись? Проявляете ли себя так, как хотите? Двигаетесь ли в нужном направлении? В этот момент жизни вы уже не тот человек, которым были раньше: вас сформировали возраст, опыт и всё, что вы знаете сейчас. Этот воркшоп предлагает остановиться, посмотреть внутрь себя и заметить, что именно меняется — и что вам действительно необходимо, чтобы чувствовать наполненность.
Это очень интерактивная программа, построенная не на лекциях, а на практических упражнениях и личном опыте. Наряду с полезной теорией и временем для рефлексии участников ждут движение, коучинг, немного танца и множество возможностей поделиться своими инсайтами. Активное участие приветствуется, но всегда остаётся добровольным.
Замысел этого ретрита — на время выйти из привычной повседневности и обновиться. Вместе вы создадите смелое сообщество, в котором есть место вызову, заботе и подлинному самовыражению. Участники исследуют то, что приносит радость и ощущение смысла, а затем сформируют видение, которое может стать опорой на ближайший год и для следующей главы жизни.
Через последовательность индивидуальных и групповых практик вы будете работать с рефлексией, движением и вниманием к внутренней мудрости. Вы рассмотрите, как проходить через важные жизненные переходы, укреплять интуицию и распознавать модели поведения, которые поддерживают успех, а также те, что незаметно мешают целям и ощущению полноты жизни. Эта программа обновления особенно откликнется тем, кто стремится к более сильному и аутентичному влиянию на мир вокруг.
Фото на обложке: Angie Smith
Mark Nicolson — executive coach из Кремниевой долины. Он поддерживает визионерских предпринимателей, лидеров культуры и тех, кто становится катализатором социальных перемен, помогая им выходить за пределы внутренних ограничений и раскрывать свою зону гениальности.
Caitlin Wild — проводник по дикой природе, wholeness coach, музыкант и фасилитатор пробуждений Wild Soul. Изучая дикие земли, она проводила традиционные и экспериментальные воркшопы по всему миру и посвящает свою работу тому, чтобы помогать людям вспоминать о своём чудесном и творческом диком духе.
Расписание воркшопа
Summer Groovers познакомятся с Esalen в формате, похожем на воркшопы Self Guided Explorations. Каждая летняя Groove-неделя или уикенд начинается и завершается кругом, а также включает праздничные, ностальгические активности, напоминающие о днях минувших лет.
Дополнительные активности доступны в рамках открытого расписания занятий.
См. общую информацию о расписании для времени заезда, выезда и приёмов пищи.
Размещение и стоимость участия
Нажмите Register Now, чтобы увидеть доступные варианты проживания и полную стоимость программы с питанием и всеми включёнными услугами. Обратите внимание: не все категории размещения доступны для каждого воркшопа, а также могут взиматься дополнительные сборы за участие преподавателей.
Для участников, которым требуется финансовая поддержка, доступны стипендиальные средства. Узнать больше.
Для этого воркшопа регистрация и оплата проживания и участия оформляются в два отдельных шага.
Сначала необходимо зарегистрироваться и оплатить участие напрямую в [Esalen].
Затем нажмите Book Accommodations на этой странице и введите пароль, чтобы завершить бронирование проживания в Esalen.
Стоимость проживания включает размещение, питание, открытые классы, а также пользование бассейнами и другими объектами. Ознакомьтесь с ценами на размещение для партнёрской программы.
Этот вариант проживания создан для совместного размещения и подойдёт тем, кто ценит комфорт, простоту и атмосферу единства во время ретрита. В номере могут остановиться от четырёх до шести гостей, при этом формат проживания гендерно-инклюзивный. Максимальный срок пребывания — семь дней подряд.
В каждом таком номере установлены двухъярусные кровати односпального размера, а также есть собственная ванная комната с душем. Это обеспечивает необходимое уединение и удобство на протяжении всего отдыха. Для вашего комфорта уже подготовлены свежие полотенца, мыло для ванны и постельное бельё — вы сможете сразу спокойно разместиться и сосредоточиться на программе.
Лаконичная планировка и продуманный набор базовых удобств делают этот тип размещения практичным выбором для тех, кто хочет жить вместе с другими участниками, сохраняя при этом ощущение уюта, функциональности и спокойного ритма.
Этот уютный вариант подойдет тем, кто хочет провести время в более общительной атмосфере, но без ощущения общежития. В комнате могут разместиться до трех гостей одного пола: две кровати находятся на основном уровне, а третья расположена на спальном лофте. Такое решение делает пространство простым, удобным и при этом достаточно уединенным для спокойного отдыха.
В каждом номере есть собственная ванная комната с душем, что особенно удобно в повседневном ритме пребывания. Для вашего комфорта уже подготовлены полотенца, мыло для душа и постельное белье — можно приехать налегке и сразу почувствовать себя как дома. Этот формат отлично подходит для ретрита, велнес-поездки или тихого отдыха в приятной компании, сочетая в себе комфорт, практичность и теплую атмосферу.
Этот уютный номер создан для тех, кто ценит немного больше уединения и спокойную атмосферу для отдыха. Он расположен так, чтобы вам было удобно возвращаться сюда после насыщенного дня, а вид на основной кампус и сад добавляет ощущение тишины и гармонии в течение всего пребывания. Обстановка здесь располагает к восстановлению, простоте и мягкому ритму ретрита.
В номере есть собственная ванная комната и всё необходимое для комфортного проживания. Это удачный вариант для тех, кто приезжает один, а также для пары, которой важно тихое и хорошо расположенное пространство между практиками, приёмами пищи и моментами расслабления. Благодаря продуманному расположению вы сможете легко быть в центре программы, сохраняя при этом личное пространство.
При желании номер можно разделить ещё с одним гостем — доплата составит $250 за ночь.
Остановитесь в спокойной, непринужденной атмосфере, вдохновлённой очарованием мотеля Big Sur. Номер категории Standard Two Beds предлагает удобное и практичное пространство для отдыха, где легко расслабиться после дороги и восстановить силы. Две двуспальные кровати и собственная ванная комната делают его особенно комфортным вариантом для друзей, пары или членов семьи, которые путешествуют вместе и хотят сохранить личное пространство.
Простой и гостеприимный интерьер помогает настроиться на размеренный ритм отдыха: здесь приятно передохнуть после прогулок, встреч или насыщенного дня на природе. Если вы планируете тихий уикенд или совместное путешествие, этот номер обеспечит всё необходимое для спокойного и уединённого пребывания.
Марка Николсона можно встретить в Силиконовой долине, где он работает как executive coach и помогает визионерским предпринимателям, культурным лидерам и тем, кто меняет мир вокруг себя, мягко проходить через собственные «верхние пределы» и увереннее входить в зону своего таланта. Его работа адресована тем, кто готов расти с ясностью, внутренней опорой и ощущением смысла. В процессе внимательного сопровождения и практичных рекомендаций участники...
Подробнее
Кэйтлин Уайлд — проводник по дикой природе, коуч по целостности, музыкант и фасилитатор пробуждения Wild Soul. В её работе ощущается глубокая связь с дикими ландшафтами: она соединяет устойчивость и внутреннюю свободу, помогая участникам мягко вернуться к творческому началу, инстинкту и собственной правде. Кэйтлин проводила как традиционные, так и экспериментальные wilderness-воркшопы в разных странах, создавая пространство, в котором природа становится учителем, а...
Подробнее
пн, 27 июл. – пт, 31 июл.