Этот ретрит задуман как мягкая сезонная перезагрузка для осени: здесь можно замедлиться, глубоко подышать и снова почувствовать связь с собой, пока ритм года становится спокойнее.
С приходом осени естественно возникает желание отдохнуть, оглянуться назад и восстановить силы. Этот йога-ретрит с прогулками в Уэльсе создан для тех, кто хочет на время выйти из повседневного стресса и встретить сезон с более ясным умом и устойчивым, заземлённым состоянием тела. Свежий морской воздух, время на природе и питательные растительные блюда помогают мягко обновить и тело, и сознание.
Ретрит проходит в Англси и объединяет энергичную йогу, прогулки с гидом вдоль побережья и спокойную атмосферу осеннего пейзажа. Среди красоты Северного Уэльса вы сможете глубже почувствовать природу, а также восстановить свежесть, ресурс и внутреннюю готовность к предстоящим месяцам.
Гости проживают в прекрасном поместье Plas Cadnant — отреставрированном историческом доме, расположенном в тихой долине с видом на Сноудонию. Здесь сочетаются характер и комфорт: элегантные номера, отдельное пространство для йоги, ухоженные сады, собственный водопад и спокойные зоны на открытом воздухе, которыми можно пользоваться на протяжении всего пребывания.
Меню составлено из сезонных растительных блюд, вдохновлённых вкусами осени. В основе — свежие местные продукты, такие как корнеплоды и сытные злаки. Такое питание помогает поддержать иммунитет, дать ровную энергию и сделать ретритный опыт более гармоничным. Все ретриты проходят без алкоголя.
Вас ждут прогулки с гидом вдоль побережья Англси, где морской воздух, широкие виды и шум волн создают особенно освежающую и умиротворяющую атмосферу. Эти прогулки длятся 2 часа, подходят для любого уровня подготовки и дают прекрасную возможность подвигаться, очистить мысли и почувствовать единение с группой.
Утренние и вечерние практики выстроены в соответствии с заземляющей энергией осени. Через осознанное движение, медитацию и дыхательные техники вы будете мягко отпускать напряжение, укреплять тело и возвращать внутренний баланс. Практика поддерживает детокс, обновление и спокойное ощущение благополучия.
Для ещё более глубокого расслабления доступны различные виды массажа от штатных терапевтов. Эти процедуры помогают снять напряжение, поддержать гибкость и почувствовать себя обновлёнными и полностью восстановленными.
Англси — тихий остров у северо-западного побережья Уэльса, известный своей суровой линией берега, песчаными пляжами и холмистым ландшафтом. Его природная красота создаёт идеальные условия для йога-ретрита с прогулками, где есть пространство для тишины, связи с собой и внутреннего покоя.
Katy Styli
С детства, благодаря гимнастике, движение было важной частью жизни Katy. Более 20 лет назад она сама пришла в йогу и почувствовала, как сильно она поддерживает физическое и ментальное благополучие. В 2019 году Katy получила квалификацию преподавателя йоги и теперь делится этой практикой с другими.
Пятница: заезд в 17:00, торт и сок, вечерняя йога, затем приветственный ужин.
Суббота: утренняя йога, завтрак, прогулка с гидом по побережью, обед, массаж, торт и сок, вечерняя йога и ужин.
Воскресенье: утренняя йога, завтрак, прогулка с гидом по побережью и прощальный обед, выезд в 16:00.
В стоимость входят:
2 ночи проживания.
2 прогулки с гидом по побережью.
4 занятия йогой.
Использование йога-оборудования — коврики, блоки, пропсы.
Завтраки, обеды и ужины — полезные и растительные.
Безлимитные органические чаи, кофе, фрукты и вода с добавками трав/фруктов.
Приватный доступ к 21 акру садов с рекой и купелью у водопада.
Постельное бельё, полотенца и туалетные принадлежности.
Полная поддержка дружелюбной команды принимающей стороны на протяжении всего пребывания.
Double - shared occupancy: £ 695
Twin - shared occupancy: £ 695
Double Ensuite - shared occupancy: £ 725
Single - solo occupancy: £ 745
Double - solo occupancy: £ 875
Примечание: все цены указаны за человека, если не указано иное; в номерах общий санузел, кроме вариантов с пометкой ensuite.
Для бронирования требуется депозит 20%.
Доступны поэтапные планы оплаты.
окт. 3-5, 2026
3 дн.
Ежедневное расписание:
Уютный двухместный номер с раздельными кроватями подойдёт тем, кто ценит простоту, комфорт и спокойную атмосферу во время ретрита. Это практичный вариант для проживания в компании единомышленников, где можно отдохнуть после практик, медитаций и насыщенного дня, сохраняя личное пространство и ощущение уединения.
Во всех номерах предусмотрены общие ванные комнаты. Формат размещения помогает сделать пребывание более доступным, не жертвуя базовым удобством и аккуратной, расслабляющей обстановкой. Такой вариант особенно удобен для тех, кто приезжает на оздоровительную программу и хочет сосредоточиться на восстановлении, йоге и внутреннем балансе.
Здесь вас ждёт спокойный, ненавязчивый отдых в атмосфере заботы и тишины — всё, что нужно для комфортного проживания во время велнес-поездки.
Уютный двухместный общий номер подойдёт тем, кто ценит простоту, комфорт и спокойную атмосферу во время ретрита. Это практичный вариант размещения для гостей, которые хотят отдохнуть, восстановиться и при этом сохранить доступную стоимость проживания.
Во всех комнатах предусмотрены общие ванные комнаты. Пространство организовано так, чтобы вам было удобно собраться на практики, спокойно отдохнуть между занятиями и провести время в расслабленном ритме велнес-программы.
Такой формат особенно хорошо подойдёт, если вы путешествуете вдвоём или не против разделить номер с другим участником. Здесь легко сосредоточиться на главном: тишине, восстановлении и внутреннем балансе.
Уютный одноместный номер для тех, кто ценит тишину, личное пространство и спокойный отдых во время ретрита. Это простой и комфортный вариант размещения, который подойдёт, если вы хотите восстановиться в уединении и провести время в более приватной атмосфере.
В распоряжении гостей — общие ванные комнаты. Такой формат позволяет сохранить удобство проживания и при этом делает размещение более доступным. Номер отлично подойдёт для самостоятельного отдыха, перезагрузки и неспешного восстановления сил между практиками, медитациями и другими мероприятиями программы.
Здесь вы сможете расслабиться после насыщенного дня, побыть наедине с собой и настроиться на спокойный ритм пребывания. Это хороший выбор для тех, кому важно сочетание уединения, функциональности и комфортной атмосферы.
Уютный приватный двухместный номер подойдёт для тех, кто ценит спокойствие, личное пространство и комфортное размещение во время ретрита. Это практичный вариант для пары, друзей или участников, которым важно отдыхать в более уединённой атмосфере после насыщенных практик, медитаций и прогулок.
Во всех номерах предусмотрены общие ванные комнаты. Такое решение помогает сохранить доступную и удобную организацию проживания, при этом не снижая ощущения уюта и приватности в самом номере. Здесь вы сможете спокойно восстановиться, переодеться, почитать или просто побыть в тишине между занятиями.
Приватный двухместный номер создаёт комфортные условия для расслабления и мягкого погружения в атмосферу велнес-отдыха, где всё продумано для вашего спокойного пребывания.
Отдохните в спокойной атмосфере загородного поместья в Денбишире — это бережно восстановленный переоборудованный амбар, расположенный среди мягких холмов Северного Уэльса. Здесь вас ждёт гармоничное сочетание аутентичного характера здания и современного скандинавского комфорта, создающее ощущение уюта и естественной лёгкости.
В номере Twin Ensuite при совместном размещении вы сможете остановиться в комфортной спальне с собственной ванной комнатой и насладиться продуманным пространством для восстановления после насыщенного дня. Спокойные общие зоны располагают к неспешному отдыху, чтению и тихому общению, а окружающая природа помогает переключиться от повседневной суеты и по-настоящему замедлиться.
Это место подойдёт тем, кто ценит тишину, эстетичную простоту и ощущение уединения в окружении живописной сельской местности.
Katy Styli
