Дневной ретрит

Этот однодневный ретрит создан как бережное и поддерживающее пространство для тех, кто проживает утрату или проходит через важные жизненные перемены. Он проходит на острове Боун и объединяет заземляющую практику йоги с чутким присутствием доула смерти и порогового доула в спокойной, восстанавливающей атмосфере.

Формат одного дня помогает мягко замедлиться, вернуться к себе и побыть в среде, где есть место тишине, вниманию и естественному процессу внутреннего восстановления. Если вы переживаете потерю, ищете время для осмысления или просто хотите сделать осознанную паузу, здесь вы сможете почувствовать опору, мягкость и заботу.

Участников ждёт тёплая, бережная обстановка, в которой признаётся эмоциональная глубина горя и одновременно предлагаются практики, помогающие обрести устойчивость и лёгкость. Это пространство для отдыха, осознанности и мягкого обновления.