Динамичная практика очищения, которая поддерживает тело и ум за счёт сочетания традиционных и нетрадиционных техник тантрической йоги. Это энергичный класс, направленный на мягкую детоксикацию, а также на развитие ясности, концентрации и внутреннего различения. Вас ждёт сильный, насыщенный поток, в котором будут глубокие скрутки, прогибы назад и очищающие пранаямы, помогающие освободить пространство для обновления и перезагрузки.
Этот класс уровня 2 подойдёт тем, кто готов к более интенсивной сессии и хочет ощутить работу с телом на глубоком уровне. Практика помогает разогреть организм, усилить осознанность и заново выстроить контакт с дыханием. Благодаря акценту на очищающие движения и внимательное дыхание вы сможете выйти с занятия с ощущением свежести, внутренней собранности и более чуткого контакта со своим состоянием.
House of Shakti Sanctuary, Retreats & Yoga studio
Santiago main road 2km from cruce, de, Puntarenas Province, Santiago, Costa Rica
Сантьяго
Цена
25,00 $
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат