Паровая хижина

Церемония Sweat Lodge — это традиционный обряд очищения коренных народов Америки, также известный как «Инипи», что означает «жить снова». Сначала участники помогают подготовить священное пространство: можно вместе сложить костёр и обернуть одеялами Инипи. Это прекрасная возможность лучше почувствовать место, лично пообщаться с Алехандро и вложить свою энергию в общее пространство и саму церемонию.

Когда всё будет готово, Алехандро проведёт беседу и подробнее расскажет об этих священных традициях, после чего участники войдут в парильню. Внутри в сооружение будут заносить раскалённые камни, а затем поливать их водой, чтобы поднялся очищающий пар. Под барабан, пение и мантры Алехандро мягко проведёт вас через этот сакральный опыт. Церемония состоит из четырёх раундов, символизирующих четыре стороны света — Север, Юг, Восток и Запад. С учётом пауз четыре круга займут около двух часов, в зависимости от потребностей и энергии группы.

Подготовка к Sweat Lodge

• За 24 часа не употребляйте алкоголь и наркотические вещества.

• Ешьте легко и не приходите на церемонию с полным желудком.

• Заранее сделайте записи в дневнике и сформулируйте намерение. При желании вы можете принести свои слова на листе бумаги, чтобы сжечь их в огне.

• Приходите с открытым умом и сердцем.

• Наденьте свободную одежду: саронг, платье или просторные шорты. Вы испачкаетесь!

• Не приносите в зону церемонии полотенца из номера и электронные устройства.

• Воду взять можно, но оставьте её на ступеньках, подальше от огня.