Присоединяйтесь к восстанавливающему занятию йогой, которое поможет мягко поддержать ваши индивидуальные потребности и снова почувствовать связь с телом и умом. Практика проходит под руководством опытных преподавателей йоги Mbestcare и сочетает в себе осознанное движение, дыхательные техники и присутствие в моменте, создавая комфортное пространство для участников с любым уровнем подготовки.
В программе доступны разные направления, включая хатха-йогу и кундалини-йогу, чтобы вы могли выбрать формат, который лучше всего соответствует вашим целям и текущему состоянию. Если вы хотите укрепить тело, повысить гибкость или просто замедлиться и перезагрузиться, это занятие поможет вам прожить практику в более личном и вдохновляющем ритме.
Что вас ждёт:
MBestcare
Pl. de la Candelaria, 1, Edificio Olympo, 38003 Santa Cruz de Tenerife, Spain
Санта-Крус-де-Тенерифе
Цена
50,00 €
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат