Погрузитесь в летнюю встречу, созданную для того, чтобы вы могли замедлиться, перезагрузиться и вновь почувствовать естественный ритм тела и ума. Этот ежемесячный велнес-клуб приглашает вас ненадолго выйти из привычной суеты и вернуться к более устойчивому, спокойному и радостному состоянию.
В течение года каждая встреча следует за сменой сезонов и предлагает практики, которые поддерживают вас именно в тот момент, где вы находитесь. Летом акцент делается на жизненной силе, лёгкости и текучести — это возможность наполниться энергией, освежиться и мягко восстановить баланс через продуманный опыт заботы о себе.
8 августа 2026 года программа будет посвящена йоге у реки, выстроенной вокруг движения, света и лёгкости. Вас ждёт бережно проведённый час практики с опытными преподавателями, в котором сочетаются восстановительная йога, медитация, дыхательные практики, осознанность и аюрведическая мудрость. Каждая встреча направлена на поддержку физического, ментального, эмоционального и духовного благополучия.
После занятия вы сможете расслабиться в тепле ручной сибирской сауны, расположенной в красивом открытом пространстве среди липовой аллеи. Из панорамного окна можно наблюдать, как меняется пейзаж вместе с сезоном, а летом также есть возможность для купания в открытой воде и освежающих погружений в реку рядом с Темзой.
Когда вы полностью отдохнёте, вас ждёт аюрведический ужин при свечах в столовой с дубовыми панелями. Этот изысканный двухблюдный ужин создан из сезонных продуктов и призван питать, насыщать и возвращать силы. Завершением вечера станут горячие напитки и травяные чаи, которые мягко и красиво подведут итог встрече.
Блюда свежие, органические, местного происхождения и растительные, приготовленные в соответствии с аюрведическим принципом «пища как лекарство». Каждый двухблюдный ужин, созданный аюрведическим кулинарным экспертом и шеф-поваром, сочетает вкус, баланс и питательность в формате fine dining.
По возможности овощи и фрукты поставляются с фермы Tolhurst Organic, расположенной прямо на территории. Их безскотный подход к земледелию помогает снижать углеродный след и поддерживает cruelty-free питание, отражая общую приверженность более гармоничной жизни в согласии с природой.
8 августа 2026 года
Riverside Yoga: Movement, Light & Flow
Hardwick Estate, RG8 7RA
Встреча проходит в Hardwick Estate, а центром всего опыта становится Hardwick House. Это редкая возможность практиковать в изящном тюдоровском особняке, который обычно закрыт для публики и находится в частном пользовании семьи Rose.
Место расположено всего в 40 минутах на поезде от London Paddington и в 20 минутах на машине от Junction 12 на M4, поэтому сюда легко добраться, оставаясь при этом вдали от городского ритма. В окружении деревьев возрастом 500 лет, видов на реку и холмистых пейзажей Chilterns AONB это пространство дарит особенно спокойный и запоминающийся отдых.
Single Session Pass
Одна питательная сессия wellbeing, содержание которой меняется в зависимости от сезона и приглашённого преподавателя. Включает доступ к сибирской сауне, двухблюдный аюрведический ужин, горячие напитки и травяные чаи.
Three Session Seasonal Pass
Три сезонные сессии wellbeing на лето, осень или зиму, а также доступ к сауне, ужин, горячие напитки и травяные чаи.
Nine Session Annual Pass
Все девять сезонных сессий wellbeing в течение года, включая доступ к сауне, ужин, горячие напитки и травяные чаи.
Day Retreat
Прибытие — с 15:00, чтобы вы могли спокойно устроиться и расслабиться. Сауна будет готова к тому, чтобы начать вечер с тепла, детокса и отдыха. После очищения тела вы перейдёте к тематической wellbeing-сессии, затем — ужин и завершающий круг около 19:00.
Dmitry
Karen
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
сб, 8 авг.