Йога для эмоционального баланса
Тамбон Ко Яо Ной, Таиланд
Это мягкая терапевтическая практика, созданная для тех, кто хочет бережно поддержать себя в периоды хронического стресса, бессонницы, тревожности, сниженного настроения, усталости и депрессии. На занятии вы познакомитесь с простыми и полезными йога-техниками, которые легко встроить как в практику на коврике, так и в повседневную жизнь. Такой подход помогает постепенно возвращать ощущение внутренне...
Даты по запросуПо запросу