Добро пожаловать на вдохновляющий ретрит в Кёльне — пространство, созданное для того, чтобы пробудить творческую энергию и открыть новые формы самовыражения. Через ритм, текучее движение, искреннее выражение и глубокую медитацию вы сможете по-новому и с живостью соприкоснуться с собой — через танец, театр, живопись или ритмические импульсы.
Что вы увезёте с собой после этого уикенда
F.A.Q.
Для кого подходит этот ретрит?
Ретрит открыт для всех, кто хочет открыть или углубить свою творческую сторону. Предварительный опыт не требуется вовсе. Вам не нужно заранее что-то уметь или знать. В центре внимания мастерской — присутствие здесь и сейчас. Речь идёт не о техниках, которые вы могли изучать раньше, а о чём-то новом, спонтанном и подлинном, рождающемся изнутри.
Что взять с собой?
Пожалуйста, возьмите удобную одежду и личную бутылку для воды.
Как выглядит программа дня?
В мастерской сочетаются практические упражнения, медитация, танец, ритм, живопись и творческие этапы с перерывами на отдых. На обед подают вкусную вегетарианскую еду. Вечером вас ждёт совместный мантра-концерт с Kiran, Kali и Om в составе Open Sky Band.
Ритм
В игровой и радостной форме вы исследуете, как ритм через работу с телом и барабанами может укреплять внутреннее равновесие и пробуждать творческую энергию.
Движение и свободный танец
Вы откроете для себя собственные способы движения и сможете находить выражение интуитивно, без внутреннего зажима.
Живопись — выражение души
С помощью живописи вы сможете сделать внутренние образы видимыми и творчески оформить свои чувства.
Медитация
Через медитацию вы найдёте больше спокойствия и ясности — важную основу для творческого выражения и личного роста.
Осознанность тела — mindfulness и снижение стресса
С помощью мягких, игровых упражнений вы научитесь внимательнее ощущать своё тело, снижать стресс и проживать творчество свободнее и более присутствующе.
Подлинное выражение в моменте
Вы проживёте это как индивидуально, так и в группе — через движение, коммуникативные игры и свободную импровизацию.
Осознанная встреча
Вы примете участие в внимательных, бережных встречах, которые углубляют межличностный контакт и создают новые импульсы.
Артисты
Kiran, Kali и Om уже пять лет музицируют вместе, делясь своей энергией через мантра-круги и концерты, Sufi heart dance и импровизационную музыку. Каждый из них много лет идёт собственным музыкальным и художественным путём и вдохновляет людей разнообразием и жизненной силой музыки и искусства.
Программа
Прибытие: с 9:00
Начало: 10:00
Окончание: 17:00
После этого: мантра-концерт с Open Sky Band в Shunia Center Cologne.
В 18:00 мы выезжаем вместе из Hitdorf в Кёльн — возможен совместный трансфер на автомобилях.
Стоимость:
110€ с включённым вегетарианским обедом
75€ льготная цена & для студентов до 27 лет
Возможен заезд в субботу вечером.
Проживание за ночь:
Общая комната: 20€
Одноместная комната: 35–55€
Место проведения
Ретрит проходит в красивом Open Sky House прямо на берегу Рейна в Hitdorf, между Кёльном и Дюссельдорфом.
Rheinstraße 54
51371 Leverkusen
Актуальная дата 2026:
16 августа с Kiran, Om и Kali
в Open Sky House Hitdorf, Germany
Здесь вы можете зарегистрироваться на ретрит. Мы скоро свяжемся с вами, чтобы уточнить дальнейшие шаги.
Kiran
Kali
Om
Цена
110,00 €
вс, 16 авг.