На групповых занятиях PT Group вы получаете преимущества персонального внимания в поддерживающей атмосфере команды. В одной сессии участвуют не более 6 человек, поэтому тренер может уделить время каждому и адаптировать нагрузку под задачи группы. Формат построен на функциональном тренинге и помогает двигаться к вашим личным целям более эффективно и осознанно.
Занятия ориентированы на развитие силы, улучшение мобильности и повышение общей физической формы. Такой сбалансированный подход поддерживает не только прогресс, но и уверенность в своих движениях. Небольшой состав группы позволяет точнее отрабатывать технику, лучше чувствовать тело и сохранять вовлечённость на протяжении всей тренировки.
Если вы хотите сделать повседневные движения легче, заложить более крепкую базу или просто тренироваться в более сфокусированной обстановке, PT Group станет для вас динамичным и мотивирующим форматом.
El Living Wellness | Fitness, Pilates, Yoga and Personal Training
Av. Sofia, 65, 08870 Sitges, Barcelona, Spain
Ситжес
Цена
По запросу
Пожалуйста, свяжитесь с организатором напрямую для получения информации о стоимости
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат