Проведите два утренних занятия в Куала-Лумпуре, чтобы развить силу, подвижность и осознанность тела — всё, что нужно для более уверенной и контролируемой практики стойки на руках и прогибов. Под руководством Адиитьи Ратуди, сертифицированного преподавателя йоги уровня 500 часов с более чем 10-летним опытом, вас ждёт безопасный и постепенный формат работы над движением.
Через практические упражнения, отстройку техники и индивидуальные подсказки вы разберёте основы каждой формы, научитесь бережно относиться к телу и выстраивать устойчивость. Атмосфера будет поддерживающей и подойдёт вам, если вы практикуете йогу, преподаёте, работаете инструктором по пилатесу или просто хотите углубить свою практику.
Даты: 15–16 August 2026
Время: 8:00 AM – 11:00 AM
Место: Yogshakti Malaysia, 14 Lorong Keruing, Bangsar, Kuala Lumpur
Цена: $225
Продолжительность: 6 hr
Категория: Workshops
Уровень: Beginner
Количество мест ограничено.
Скоро в продаже
Главный преподаватель Обладая более чем десятилетним опытом преподавания, Адитья привносит в программу глубокое понимание гибкости, стойки на руках и продвинутых асан. Начиная с первого и до шестьдесят пятого дня он сопровождает весь курс как неизменная опора на протяжении всего пути, именно поэтому программа задумана как единый курс, а не как две отдельные части. Его стиль преподавания отличается ясностью, структурностью и доступностью, благодаря...
Подробнее
Цена
225,00 $
сб, 15 авг. – вс, 16 авг.