Погрузитесь в 5-дневный ретрит на Бали под руководством сертифицированного преподавателя аштанга-йоги Мануэля Феррейры — это пространство для восстановления тела, ума и духа. Практика проходит в пышно...
По запросу
Откройте для себя традиционный формат аштанга-йоги в стиле Майсор — практику, в которой каждый ученик постепенно запоминает последовательность асан и выполняет её самостоятельно. Такой подход позволяе...
Аштанга — это динамичная и порой требовательная практика йоги, в которой важны заданная последовательность асан и тесная связь дыхания с движением. Этот метод был разработан Шри К. Паттабхи Джойсом в....
В течение пяти насыщенных дней участники будут практиковать по методу Майсор под внимательным руководством, а также погрузятся в философию, которая поддерживает и раскрывает эту традицию. Такой формат...
