Ретрит по аштанга-йоге
Чакала, Мексика
Этот ретрит основан на традиционной системе аштанга-йоги и выстраивает дыхание и движение в устойчивый ежедневный ритм, который помогает развивать концентрацию, ясность ума и более глубокое телесное осознавание. В программу входят пять практик в формате Mysore, три подробных воркшопа, а также направленные занятия по пранаяме и медитации. Ретрит подойдет тем, кто хочет глубже понять метод аштанги,....
14 ноября 2026 г.По запросу 