«Чакры в движении»
Коппер-Хилл, Соединённые Штаты
Каждое занятие этого формата предлагает поочерёдно исследовать одну из чакр через мягкое сочетание направляемых визуализаций, йоги, свободного танца с намерением и упражнений в парах. Такой подход создаёт по-настоящему погружающий опыт, в котором движение становится способом лучше почувствовать себя, а осознанность — естественной частью практики. Вас ждёт плавная, текучая сессия, где телесное выра...
Даты по запросуПо запросу