Молодые вороны — йога для детей и игровая терапия

Программа для детей в RVN Wellness в Port Moody, BC — это бережный послешкольный формат, созданный для того, чтобы помочь ребёнку замедлиться, почувствовать поддержку и снова услышать себя. В современном ритме дети сталкиваются с учёбой, напряжением дома, буллингом, ожиданиями из соцсетей и постоянным отвлечением на видеоигры. Здесь не просто реагируют на эти вызовы, а создают пространство, где постепенно развиваются устойчивость, самостоятельность и радость.

Через сочетание физической йоги, обучения через игру и мягкого сопровождения дети могут отпустить накопившееся за день напряжение и вернуться к внутреннему спокойствию. В процессе они осваивают важные навыки, которые пригодятся им и в повседневной жизни: устойчивость, эмоциональную саморегуляцию и осознанность. Это не только инструменты для занятия, но и основа уверенности, внутренней опоры и здорового самопонимания.

Возраст: 4–8 лет

Когда: 1 раз в неделю (см. расписание ниже), занятия по 45 минут; высадка детей возможна за 15 минут до начала.

Сроки: регистрация открывается каждый сезон — осенью, зимой, летом и весной.

Стоимость: уточняйте на странице регистрации.

Преподаватель: зарегистрированный социальный работник / преподаватель йоги.

Подробности программы:

• Фокус на Лила (Божественная игра), где йога сочетается с увлекательными интерактивными активностями.
• Детей поощряют выражать себя, развивать творчество и укреплять тело.
• На каждом занятии ребёнок получает кристалл, который становится частью личной коллекции, пока он знакомится с его целительными свойствами.

Примечание: программа может подходить для покрытия по расширенным медицинским планам с льготами RSW (Registered Social Worker).

RVN Wellness — зарегистрированный провайдер FNHA, CVAP и AFU. Программы также могут покрываться через Jumpstart для семей, сталкивающихся с финансовыми трудностями.

Наш подход основан на простой идее: знакомство детей и подростков с йогой — это способ делиться взрослой поддержкой и возможностями так, чтобы укреплять новое поколение. Мы уважаем силу, потенциал и право каждого ребёнка участвовать в том формате, который ощущается безопасным и комфортным.

Почему это важно для вашего ребёнка

• Устойчивость и уверенность: развитие концентрации, самооценки и внутренней силы с раннего возраста.
• Творческая игра: радостный и образный опыт йоги.
• Безопасное пространство: развитие в поддерживающей и надёжной среде.
• Сообщество: новые дружеские связи и чувство принадлежности.
• Эмоциональные и социальные навыки: инструменты для благополучия в эмоциях и общении.
• Путь коллекции кристаллов: новый особенный кристалл на каждом занятии.

Наши принципы

1. Автономия тела: ребёнка никогда не заставляют делать то, что не подходит его телу; его учат безопасно говорить «нет».
2. Осознанность тела: программа поддерживает развитие телесной чувствительности.
3. Социально-эмоциональное обучение: оно встроено в каждую часть занятия.
4. Инклюзивность и доступность: программа создана для всех детей.
5. Лила (Божественная игра): радость и устойчивость лежат в основе опыта.
6. Антибуллинговая политика: строгие правила помогают сохранять безопасную атмосферу.
7. Для всех возможностей: участие открыто для детей с любым уровнем опыта и без предварительной подготовки.
8. Свободное участие: ребёнок может быть собой и включаться в занятие так, как ему подходит.

О преподавателе: Dawn Slykhuis

Dawn Slykhuis — инструктор по йоге и терапевт с многолетним опытом работы в сфере детского психического здоровья. Как зарегистрированный социальный работник и преподаватель йоги, она создаёт игровые обучающие практики, сочетая йогу, дыхательные упражнения и медитацию с доказательными подходами к ментальному благополучию и социально-эмоциональному развитию. В её практике есть поддержка детей с ADHD, нейроотличных детей и детей в спектре аутизма. Dawn также проводит индивидуальные консультации для подростков и детей, включая помощь при тревоге, депрессии, травме и других трудностях.

Регистрация и дополнительная информация

• Регистрация: выберите подходящее занятие в разделе детской и семейной йоги RVN Wellness и зарегистрируйтесь на него.
• Поздняя регистрация: стоимость будет пересчитана пропорционально оставшейся части курса.
• Индивидуальные занятия: доступны оценка состояния и консультирование по вопросам психического здоровья или употребления веществ.
• Связаться с нами: для группы от 3 детей могут быть доступны дополнительные варианты расписания.
• FAQ: ответы на частые вопросы о детских программах доступны отдельно.

Если нужная группа уже заполнена, можно встать в лист ожидания. Если подходящее время не найдено, отправьте желаемое расписание: при наличии минимум 4 заинтересованных детей можно организовать новый класс.

Расписание

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Resilient Girls (7–11 лет) 4:00 - 4:45 pm

Resilient Kids (4–8 лет) 5:00 - 5:45 pm

Resilient Tweens & Teens (с акцентом на асаны) (9–17 лет) 6:00 - 6:45 pm

Resilient Kids Workshop Series (5–10 лет) 3:30 - 5:30 pm (в отдельные недели)

Изучите все наши послешкольные программы

RVN Wellness предлагает не только физическую активность. Эти программы открывают детям путь к эмоциональному интеллекту и осознанности под руководством опытного консультанта по детскому психическому здоровью. Ребёнок получает поддерживающее пространство вдали от давления взросления, а также инструменты для управления эмоциями и снижения стресса. В центре внимания — забота о ребёнке целиком: о теле, уме и духе, чтобы он учился понимать свои чувства, строить здоровые отношения и принимать себя.

Присоединяйтесь к сообществу RVN Wellness в Port Moody!

Мы — больше, чем йога-студия: это пространство поддержки для юных сердец и умов, где детям помогают идти по жизни с спокойствием, силой и устойчивостью. Мы рады семьям из Lower Mainland Ванкувера, включая Tri-cities (Port Moody, Coquitlam и Port Coquitlam), Balcarra, Anmore, Burnaby и New Westminster.

«Если каждого 8-летнего ребёнка в мире обучить медитации, мы устраним насилие в мире в течение одного поколения». — Далай-лама