Откройте для себя динамичную практику движения на полу, которая помогает развивать мобильность, устойчивость, силу и координацию. Это занятие выстроено как умный и плавный формат тренировки, поэтому п...
390,00 ฿
Индивидуальная тренировка — это формат, в котором всё подстраивается под вас: ваш график, цели, уровень подготовки и комфортный темп. Занятие можно провести в удобное для вас время, чтобы оно легко вп...
1 980,00 ฿
Начните утро с практики, которая помогает мягко пробудить тело, выровнять дыхание и настроиться на день с ясностью и внутренним спокойствием. Это занятие сочетает размеренный, осознанный ритм хатхи с....
По запросу
Проведите энергичный дневной групповой фитнес-занятие, которое поможет вам мягко включиться в движение, лучше почувствовать своё тело и зарядиться мотивацией от тренировки в компании других участников...
Проведите вечер в мягком и поддерживающем пространстве, где восстановительная йога сочетается с дыхательными практиками, помогая вам замедлиться и вернуться к себе после насыщенного дня. Деликатные, х...
«Стареть с достоинством, жить ярко» Эта программа создана для гостей в возрасте от 65 до 75 лет, которые хотят проживать возрастные изменения с энергией, уверенностью и ощущением внутреннего благополу...
