Утро начнётся в 7:00 в йога-центре, где вас встретят спокойно и без спешки: здесь вы получите завтрак с собой, а также сапборд и весло для предстоящего водного путешествия. Затем группа отправится по воде к секретному пляжу, и уже сам путь станет частью практики — мягким, созерцательным и запоминающимся началом дня.
После того как доски будут поставлены на якорь, вас ждёт бережная йога на воде, помогающая двигаться свободно, сохранять присутствие и тонко чувствовать пространство вокруг. Далее практика продолжится пранаямой, чтобы углубить осознанность дыхания и мягко выровнять внутреннее состояние, а завершится всё восстановительным расслаблением. SUP Yoga Journey объединяет движение, дыхание и природу в необычном формате, который дарит ощущение свежести, тишины и гармоничного старта дня.
Marga Yoga
Цена
1 800,00 ฿
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат