Проведите вечер в мягкой, поддерживающей практике с Самантой Линн — это занятие подойдёт даже тем, кто только начинает знакомство с йогой. Тёплый свет свечей помогает замедлиться, отпустить напряжение...
20,00 $
Эти мини-флоу SOMA Spark — серия из 30-минутных, выстроенных с умом практик, которые мягко подстраиваются под ваше текущее состояние и постепенно ведут дальше. Основанные на виньясе, они соединяют тех...
12,00 $
Эти занятия созданы для того, чтобы вы могли замедлиться, мягко вернуться к себе и почувствовать более глубокий контакт с телом. В основе практики — сбалансированное сочетание хатха-йоги, сенсорного о...
По запросу
Погрузитесь в глубокую восстановительную практику, где медленные осознанные движения, акупунктура и звуковая ванна соединяются в одном мягком и насыщенном опыте. Эта встреча объединяет соматику, помог...
Замедлиться, смягчиться и позволить телу наконец отпустить накопленное напряжение — именно к этому приглашает эта практика. Мягкая йога строится на длительных пассивных асанах, которые бережно воздейс...
Йога-нидра — это глубокая восстановительная практика медитации, которую часто называют «йогическим сном». Она помогает мягко расслабить тело и успокоить ум, погружая вас в особое состояние между бодрс...
Эта практика приглашает вас замедлиться, глубже подышать и почувствовать более живой контакт с окружающим миром. Занятие проходит на свежем воздухе в Highland Park, когда позволяет погода, чтобы вы мо...
Погрузитесь в бережное и по-настоящему восстанавливающее пространство, созданное для того, чтобы помочь вам отпустить накопившуюся тяжесть, снова почувствовать связь с собой и мягко вернуться к более....
Присоединяйтесь к Шанне и Мелиссе на глубоком 3-часовом ретрите, созданном для того, чтобы пробудить тело, успокоить ум и мягко вернуть вас к внутренней правде. Это погружение объединяет кундалини-йог...
