Проведите воскресное утро в спокойной атмосфере Монтока, начиная день с осознанного движения и дыхания. Когда Кристин находится в Монтоке, занятие проходит в формате Led Primary с 9:00 до 10:30 утра — это размеренная, хорошо выстроенная практика для тех, кто ценит чёткую структуру и поддержку группы.
Этот класс подойдёт студентам, которым близки ритм, последовательность и ощущение общего потока на утренней йоге. На протяжении всей практики вы будете получать понятные ориентиры, что помогает глубже прочувствовать последовательность, сохранять внимание к дыханию и мягко погружаться в движение. Занятие создаёт уравновешенную, спокойную среду — будь то продолжение вашей регулярной практики или просто гармоничный способ начать воскресенье.
Расписание:
Christine
Цена
25,00 $
Дата
Даты будут уточнены
Свяжитесь с организатором для уточнения доступных дат